@tetehshapa: Replying to @ce suw🌷 Nggak sedikit aku dapet komen yg blg “jalan kan tinggal jalan”. DULUUU, aku jg mikir giniiiii😭 sampe akhirnya ngerasa sendiri & diperhatiin orang sekitar kalau jalannya lumayan berbeda & mengganggu (diluar konteks bentuk tubuh masing2 individu). ㅤ Setelah aku iseng buat konten “belajar jalan diumur 25thn” akhirnya ada yg komen rekomendasiin aku untuk coba Fisioterapi buat Assessment Posture. Pas dicek…. TERNYATAAAA aku tuhhh ada lowerback pain yg selama ini ga ku gubris rasa sakitnya sampe memperngaruhi cara berjalankuu😭😭😭 ㅤ Terus pas ngobrol banyak sm terapisnya dirumah, ternyata ada beberapa alasan & akibat yg akan terjadi kalau cara berjalan kita kurang baik. Alasan pertama mungkin ada issues dibagian tubuh yg lain (spt case ku), dan akibat dari cara jalan yg kurang baik jg bisa menyebabkan masalah lain spt cepet capek, ketidakstabilan posture, sampe cedera. ㅤ Selanjutnya, aku mau coba cek lebih mendalam sih. Yang mau tau aku Fisioterapi dirumah ini sm siapa bisa komen “SPILL” ya!🤗✨🗓️

Shafa Afisah

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 24 July 2026 07:51:41 GMT