hab 150kg Magerquark am Tag gegessen und hab zugenommen
2026-07-24 13:39:02
21
Andy :
Blumenkohl zum Magenfüllen auch gut geeignet. Hat auch nur im Schnitt 25 Kalorien auf 100g. evtl zum Kartoffelbrei strecken 😉
2026-07-25 21:45:43
1
Frxnz4✊🌿 :
geht Hafer milch auch ?
2026-07-24 12:23:23
4
xxusser23 :
Vertraut Buchweizen
2026-07-24 17:42:08
13
Nadja.G.🇷🇺/🇩🇪 :
Danke Hendrik für deine Tips☺️
2026-07-25 10:44:20
1
ndguy0 :
Yo, wollte fragen ob du dich mal zur sogenannten „primal diet“ äußern kannst. Ich höre zum Thema Ernährung alle möglichen Meinungen. Deswegen bin Ich nicht sicher, was jetzt wirklich gut ist. Eine Meinung von einem Ernährungswissenschaftler würde mir da sehr helfen.
2026-07-24 09:12:21
8
N!na :
Da fehlt nur Hüttenkäse und Quäse...
2026-07-24 19:26:05
5
Mandrina :
Eine Frage: sind die Schinken nicht stark verarbeitet?
2026-07-24 10:27:24
1
Putensteak :
Ist das ein aktuelles Video ? Weil deiner neuer Sponsoring Kumpel Christian hat erst gesagt Vorsicht bei Wassermelone.
2026-07-24 11:34:35
1
billi :
Huhuhu was hältst du von der Milch mit 0,01 Fett?
2026-07-24 16:45:54
0
Dilara :
Sind zu viele proteine nicht ungesund? Geht es nicht auf die nieren? Oder zu viele ersatzprodukte = darmerkrankungen/blähbauch?
2026-07-24 19:22:40
0
Nicole :
Der "Pudding " ist eine hochverarbeitete Chemiepampe
2026-07-25 22:04:26
1
NachrichtenReportDE :
Vertraut mir, Cherry Tomaten sind der Chat Code. 250g haben 45kcal, schmecken deutlich besser als normale Tomaten und du kannst die dir richtig geil machen, indem du die mit Zitronensaft und Pizzagewürz mischt. Und auch Handkäse auf Quarkbasis ist sehr sehr geil. Besteht nur aus Eiweiß, hat Casein, aber auch relativ viel Salz. Das in Kombination ist wirklich heftig
2026-07-24 09:20:32
5
Josiꨄ :
Gurke
2026-07-24 20:11:58
0
Kalle 61 :
Was du bist bitte noch schneller sagen dann versteht man das besser.
2026-07-24 12:59:03
0
Milad :
Harzerkäse✅
2026-07-25 13:31:12
1
Schmili :
@Rolator😹🤣 guck das ende
2026-07-24 23:12:58
0
mahoe28m :
😳😳😳
2026-07-25 03:47:51
0
shouk :
😳😳😳
2026-07-25 04:18:18
0
Yvonne Weber136 :
🥰🥰🥰
2026-07-25 16:57:02
0
To see more videos from user @hendrikvontaysen, please go to the Tikwm
homepage.