Cortes da Maromba
Region: BR
Friday 24 July 2026 13:50:50 GMT
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Comments
Johnny Barbosa :
só eles sabem treinar kkkkk
2026-07-24 22:35:13
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Jeferson Henrique :
acho que é por causa disso que eu tô evoluindo tão rápido na academia, eu faço os movimentos com muita cadência esmagando o músculo igual meu professor da academia fala , não adianta coloca muito peso e fazer a execução tudo errado .
2026-07-25 01:07:57
9
Leon :
Ah vai falar isso pro Arnold
2026-07-25 23:11:39
0
Souza1504 :
E qual é a diferença ente o primeiro movimento e o segundo?
2026-07-26 15:24:10
1
MATH 🧚♀️🌴 :
totall 💅
2026-07-25 13:30:49
8
healthylife :
o povo treina tudo errado
2026-07-27 14:16:59
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Arthur Gregorio :
E quem não sabe treinar, online vai aprender ? Pq na academia presencial eu vejo tantos erros de execução, excessos, cadência e muito mais !
2026-07-26 22:11:12
1
Aprendiz :
vc diminui a cadência pq sim ou vc diminui em função do peso que vc tá pegando, e qual a diferença entre cadência e tensão mecânica?
2026-07-26 13:51:12
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Igor.c :
Ai ai. Não são as pessoas são seu professores porque na verdade o aluno faz aquilo que o professor fala e até porque para vocês falar certo os alunos tem que pagar a matrícula e pagar o Personal então a culpa é de quem será. ?
2026-07-26 19:39:36
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neywilsonribeiro :
mais não foi exatamente a mesma coisa???
2026-07-26 20:56:59
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Sp notícias :
as dicas são top demais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2026-07-26 21:13:40
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rdaniel2105 :
às pessoas não sabem separar treino de hipertrofia para ganho de força e resistência ou explosão
2026-07-26 00:10:46
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Adriano :
Então o que eu vejo muito treino errado nas academias. Muitas lesões!!
2026-07-26 09:24:47
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leo :
mas tbm não adianta pensar só em cadência e não por intensidade, precisa existir um nivelamento entre os 2
2026-07-26 21:14:23
0
Ryan :
não vi diferencia
2026-07-25 01:27:19
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klaus :
e pra quem não tem peito pra estufar
2026-07-26 02:12:41
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Matheus :
Se eu fizer lentinho pega mais ?
2026-07-26 22:29:09
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rdaniel2105 :
👏👏👏
2026-07-26 00:09:42
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