@zlap_pl: 😱Challenge: Czy uda się przeżyć cały tydzień, robiąc zakupy w Biedronce za tylko sto złotych? Oczywiście, że tak! 📅 MENU NA 7 DNI: Dzień 1️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Puszyste placuszki z mąki i jabłek. •⁠ ⁠Obiad: Pieczone podudzia z kurczaka, ziemniaki i surówka z kapusty i marchwi. •⁠ ⁠Kolacja: Gorące kanapki z chleba z serem i kurczakiem. Dzień 2️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Omlet z 3 jajek z cebulą i serem. •⁠ ⁠Obiad: Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów z ryżem i klopsikami. •⁠ ⁠Kolacja: Kotlety ryżowe z mięsem i cebulą + duszona kapusta. Dzień 3️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Leniwe chaczapuri na patelni (placki z mąki, jajka i sera). •⁠ ⁠Obiad: Makaron w domowym sosie ze świeżych pomidorów z mięsem i serem. •⁠ ⁠Kolacja: Puree ziemniaczane z kurczakiem i sałatką z buraków. Dzień 4️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Naleśniki z cukrem i smażonym jabłkiem. •⁠ ⁠Obiad: Naleśniki faszerowane mielonym kurczakiem i cebulą. •⁠ ⁠Kolacja: Pieczone ziemniaki w przyprawach z surówką. Dzień 5️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Jajecznica na oleju z cebulą i grzankami. •⁠ ⁠Obiad: Zapiekanka makaronowa z mięsem, świeżymi pomidorami i serem. •⁠ ⁠Kolacja: Chrupiące placki ziemniaczane. Dzień 6️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Słodkie naleśniki z duszonymi jabłkami. •⁠ ⁠Obiad: Gulasz warzywny (ziemniaki, marchew, kapusta, kurczak). •⁠ ⁠Kolacja: Smażony ryż z jajkiem, marchwią i cebulą. Dzień 7️⃣ •⁠ ⁠Śniadanie: Gorący rulon z ciasta z jabłkami. •⁠ ⁠Obiad: Puree ziemniaczane, klopsiki w sosie pomidorowym i buraczki. •⁠ ⁠Kolacja: Frittata z pozostałych ziemniaków i jajek. #biedronka #promocje #gazetkapromocyjna #zakupyspożywcze #nowosci

Nowe Produkty, Promocje
Nowe Produkty, Promocje
Open In TikTok:
Region: PL
Friday 24 July 2026 15:06:22 GMT
263026
6499
293
574

Music

Download

Comments

mon8683
Mon :
Da się za to wyżyć normalnie jak ktoś ci wszystkiego nie wyżera
2026-07-25 09:28:58
668
top_traders_in_the_fifa
FifaTop23TRADERS :
przeżyć tak, żyć nie
2026-07-25 10:14:55
85
kleopatra.na.resukcji
NA REDUKCJI :
Dwa litry oleju na tydzień?😳
2026-07-25 14:30:41
21
user1663586193455
Monika majka :
mięso mielone to jedna wielka tragedia
2026-07-25 07:05:43
17
armi51858
Armi :
mięso z biedronki, nigdy w życiu albo jajka, ohyda
2026-07-25 17:01:10
5
romantic_x_boy
Romanticxboy :
Da się, tylko trzeba wiedzieć co kupować i np. patrzeć na ilość kalorii.
2026-07-25 14:27:59
174
alltkmrattvaokej
Alltkmrattvaokej :
Po co ci aż dwie butelki oleju?!
2026-07-25 10:23:51
37
ruaell
Gaba || saw glaive 0404 :
ja robilam 2 tygodnie za 50zl na studiach
2026-07-25 12:13:29
5
max.1092
Wanda Piasecka592 :
prawie nic zdrowego
2026-07-25 16:48:05
5
maxx31957
maxx :
wszystko polskie 😂 ryż oczywiście też ! 😂😂 pod Lublinem zbierany !!
2026-07-25 17:24:01
38
bmwm5fire7
Maniiika :
Bierz z półki w chłodni co są przeceny ja kupiłem 400g mielonego za 2 zł i 1.5kg udek za 5zl
2026-07-25 10:16:00
10
halucyn04
Halucyn :
Dla jednej osoby pewnie styknie
2026-07-25 18:54:23
8
mayaaaaaaaaaaaa41
Maya :
Za 100 zł to nie wyczyn znam dziewczynę co daje radę za 250 zł cały miesiąc ogarnąć
2026-07-25 20:52:19
5
kiniaaa646
KiniAAA :
Nigdy zakupów w syfiaste biedrze
2026-07-25 15:26:34
7
monpro64
Paput :
na tych najtańszych odpadach może i na chwile zaoszczędzisz ale później wydasz na leki
2026-07-25 13:43:49
11
anula2629
Anula :
produkty najgorszej jakości najtańszy sort śle jak nie ma pieniędzy to ludzie kupują bo jeść trzeba
2026-07-25 12:04:17
8
_joanna_k21
Joanna :
dla jednej osoby
2026-07-25 15:47:15
8
basia_1976
Baśka76 :
Pakowane sery i wędliny wychodzą najdrożej
2026-07-25 17:18:30
30
kamilat108
kamilat108🦋 🇵🇱🇵🇱 :
da się ale dla jednej osoby a nie dla 5 osobówek rodziny 😁
2026-07-27 23:02:08
23
tonietaszukajdalej
tonietaszukajdalej :
mąka drożdże cukier i możesz robić "pieczywa" na cały tydzień dla 1 osoby
2026-07-25 16:47:42
37
zuzanna.z5
Zuzanna Z. :
Ja za 200 zł robię bardzo porządne zakupy i do obiadku mięso oraz na śniadania i kolację i można powiedzieć że na 4 dni
2026-08-17 20:34:00
5
o.co.chodzi5
co tam słychać 😁 :
I to na luzie... Jedząc w domu to jeszcze zostanie
2026-07-25 11:57:38
5
marta.wolak67
Marta :
Pewnie że tak pozdrawiam
2026-07-25 12:11:52
5
magdalenabienias76
magdalenabienias76 :
Co wy za bzdury pokazujecie
2026-07-26 08:42:47
10
gablisia
Gabriela :
życie na trybie przetrwania
2026-07-25 14:14:05
32
To see more videos from user @zlap_pl, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About