على كلامك لازم
ثلث ترباع الراتب
ننطي ع الاكل لان النضام الغدائي
إلى تمشي عليه يكلف مو مال واحد يوم يشتغل يوم لاء
2026-07-25 08:57:05
39
اسراء ما اكدر للساني :
هسة تركيت قيمة وتمن😂
2026-07-25 04:16:42
22
متفائل في زمن ألياس :
خويه عمري ٢٨ سنه واكل بليوم ٣ خبزات واشرب جاي بليوم ٥ كلاصات وشكض اكل الله وكيلك شكض اكل وطمامه اذا مو فايضه بدهن ماكلهه و٦٠ كيلو لازدت ولا نقصت. اريد اسمن ياناس ياعالم سمنوني
2026-07-25 06:17:23
15
AhMeD☠️ :
عبالي راح يكول الغذاء اوزولا
2026-07-24 16:34:31
33
ليان علي لاسدي :
اشو اكلت الحبه الكامله تخربطت معدتي
2026-08-05 06:28:47
2
عـبـاس الگريطي :
نزلت ٣٣ كيلو خلال ٩ شهر
كان وزني ١٠٣ كيلو حاليأ ثابت على الـ ٧٠ كيلو. بمجرد ترك الخبز والتقليل من التمن والابتعاد عن الأكلات المصنعه والزيوت المهدرجه والحلويات والمشروبات الغازية. والاعتماد على الاكل السلگ المشوي شوربة العدس والسلطات الفواكه لكن بدون الإكثار منها... والحمد لله حاليا بصحة جيدة. يارب صحة وسلامة للجميع
2026-07-25 06:15:14
7
ابو ايليا :
سلام عليكم اني مريض صار اكثر من 8 تشر والله العظيم فلوس دكتور ماعندي اروح
2026-07-24 17:12:04
4
حيدر :
هاذه ريوكي بس وجبتين باليوم
2026-07-25 08:19:13
12
🌹 ام فضل🌹 :
منو يبيع زيت الزيتون الاصلي
2026-07-26 05:27:49
4
اكرم :
الاهتمام بصحتك وغذائك الصحي والتمارين الرياضيه يدل ع انو راح تموت بصحه جيده 🫡
2026-07-25 11:44:30
1
يامهدي ادركني :
قصدك خبز شعير عادي واحد يشتري من الخباز
2026-07-25 04:57:28
1
أنيقة بغداد ام علي بسمايا :
نفس نظامي والله نزلت من ٩٥ حاليا ٧٠ مناعه ٩٩ بونت ٩ مع دخول جم شفت صحه حمد لله
2026-07-24 23:04:54
4
رحومي :
خالو يحتاجلي اسحب قرض حته اسوي كل هذني
2026-07-24 16:34:52
6
ابن الصالح :
زين الجسم غير لازم يدخل بيه الياف ودهون وسكريات يعني لحم وبقويات وسكر ليش اقطع السكر؟
2026-07-24 21:09:11
5
A :
خوب كول نظام الطيبات
2026-07-25 07:11:55
0
خالد الزهـيري :
غذاء كله التهابات هاي جديدة؟!!
2026-07-25 10:52:06
0
🦋🦋 :
العسل مو سگريات
2026-07-25 10:50:10
0
UM_Dura✨ :
اني نفس نظامك والله وماكو فايده صارلي ٣ اشهر وزني هو نفسه ٩٨😔🥲💔
احنه ميتين يا ميتين كلنه انموت اذا مانموت من السكر والضغط والجلطه شي اكيد انموت بالزلزال او الفيضان او سيارة عاد واحد يرضى بالقاسمه الله اله صح لو اني غلطانه🌹
2026-07-25 08:24:46
0
مصطفى هيثم『🇮🇶』 :
صدك تحجي الغبز منو يستغني عنه
الرياضه الي تكتل السمنه ونظام راقي
2026-07-25 00:28:33
2
To see more videos from user @uhnova, please go to the Tikwm
homepage.