@jesusmh2002: No se queden detenidos en la tristeza, vivan, sonrían, sueñen y sigan adelante con la cabeza en alto...

Iesus Martinides
Iesus Martinides
Open In TikTok:
Region: MX
Friday 24 July 2026 17:43:32 GMT
41570
3562
30
449

Music

Download

Comments

reynaldo.blanco8
Reynaldo Blanco :
si hubiese hablado ese tiempo talves no estaria talves asi como estoy lastimado recordando cada rato cuando se me viene la depre . echo ya esta viviendo con esto.
2026-07-31 08:15:49
2
angelinftm
Angelftm :
No me venso ni nunca lo haré solo que ya no se que puedo hacer , hijo dame una señal, por Dios que voy por ti , solo enséñame el camino por favor TE AMO
2026-08-05 08:01:59
1
liazkaled
LIAZ :
🥺🥺
2026-07-30 06:28:30
1
unasonrisatapatutristesa
👑🍪Andrea👻D 24.JR🍗👼🖤🍻🪐 :
2026-07-25 06:17:09
2
liliana89672
tauro ♉ :
😭😭😭😭
2026-08-01 23:01:39
1
erick.pm844
Erick PM :
pero duelen mucho 😭😭😭
2026-07-31 05:13:19
1
humbertocamey
C. C. B. H :
2026-07-26 15:10:34
1
richy1424
Richy :
😭😭😭
2026-07-25 04:25:17
1
s0litar00
solitario :
😢
2026-07-26 01:33:53
1
roger.federer.000
🎾RF :
🥺🥺🥺🥺
2026-07-25 02:46:19
1
gabriela.rv02
Gabriela RV :
😢😢😞😞
2026-08-01 21:20:54
1
julionwww.com
joven :
🥰🥰🥰
2026-08-06 01:11:29
0
multiserviciosroberto29
Multiservicios Y.D.C S.A :
💖💖💖
2026-07-27 03:51:46
1
angela.ingrid.car
Angela Ingrid Carrillo Marca :
🖤🖤🖤
2026-08-01 15:23:36
1
juancarlosortiz641
👿I no longer know who I am :
😞😞😞😞
2026-08-03 16:55:22
1
foster.elvira
Foster Elvira :
😔😔😔
2026-07-26 15:25:52
1
ivanacosta8806
ivanacosta8806 :
😔😔😔
2026-07-27 03:16:31
1
To see more videos from user @jesusmh2002, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#ادة من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About