@dietetykanienazartypl: ❗GĘSTOŚĆ KALORYCZNA❗ Zrozumienie, że im mniej kalorii w 100 g ma jedzenie, tym bardziej nas syci, to klucz do jedzenia intuicyjnego. Dzięki temu nie musisz tak skrupulatnie liczyć kalorii, a utrzymujesz wagę w normie. No bo umówmy się - DUŻY BATON (czyt. milka 300 g) to zapotrzebowanie niejednej kobitki na redukcji.

Dietetyka #NieNaŻarty

Open In TikTok:

Region: PL

Sunday 02 August 2026 08:00:00 GMT