@eathealthwith: Ужин, который готовится почти сам 😍🔥 Эти сочные ПП-оладьи из куриного фарша и кабачка получаются нежными внутри, румяными снаружи и совсем не сухими. Отличный вариант, когда хочется чего-то сытного, но без долгой возни у плиты 🥒🍗 Натрите кабачок и хорошо отожмите лишний сок. Смешайте его с куриным фаршем, яйцом, тёртым сыром, небольшим количеством муки, солью и любимыми специями. Выложите массу ложкой на противень с пергаментом и запекайте 20–25 минут при 180 градусах до аппетитной корочки 😋 Подавайте с салатом из свежих овощей, зеленью или лёгким йогуртовым соусом 🥗 Получается просто, сочно и очень вкусно. Такие оладьи удобно брать с собой, разогревать на следующий день и даже замораживать 💚 Сохраняйте рецепт, он точно выручит не один раз!

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🥦
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🥦
Open In TikTok:
Region: AM
Friday 24 July 2026 20:12:28 GMT
1248746
33564
217
8961

Music

Download

Comments

wedmadqkina
МАСТЕР МАРА :
фарш какой то сомнительный
2026-07-25 18:00:58
607
ulianovaevgeniy
Ульянова Евгения :
Все заметили что это не фарш? 😅
2026-07-26 06:09:10
135
madinazhumazhan0
Madina Zhumazhan :
Это ии?
2026-07-27 06:53:05
7
gwiiils3
Gwiiils 💠 :
ага ага, обязательно надо будет попробовать
2026-07-26 13:09:13
52
superwoodendancer
Ivan Avd :
вы заметили, что кабачок кладут в продукты, которые можно приготовить и без кабачка
2026-07-26 02:19:39
52
user1115532204509
Людмила :
ДЕЛАЮ БЕЗ СЫРА, ЖАРЮ КАК КОТЛЕТКИ! СОЧНО-ВКУСНО 🥰
2026-07-25 16:02:45
34
lukyanova_victoria21
user6814202204151Алена :
вчера жарила🥰
2026-07-25 11:10:06
40
ninastletova
Нина Стрельцова1719 :
Я делаю фарш, кабачок,овсянка и одно яйцо ,в духовке очень вкусные диетические котлеты получаются 🥰
2026-07-27 09:22:43
1
morgana_metida26
Моргана26 :
Очень вкусные котлеты с кабачком! Кабачок вообще не чувствуется и сочно! Мягко! Нежно! Жарить как оладики
2026-07-25 03:58:22
85
tanya1984ta
Татьяна :
пурга получиться невкусно
2026-07-25 03:24:50
7
qwevsh1x
love_GTX_1650 :
ПП плотное питание?
2026-07-25 21:16:13
1
ponchikpoly
🇮🇱 Polly :
@🇮🇱 Polly:Ну зачем там сыр! И какой сыр то??? Я лучше возьму куриный фарш и сделаю из него котлетки, кабачки пожарю к котлеткам, и с сыром, например с грюйером, попью кофе... 👍🥰
2026-07-25 16:41:48
0
lera78291
LeRa :
лучше пожарить куриную грудку. кабачок если не перезрелый брусочками чуть на оливковое масле поджарить. никакой муки с сыром не надо. проще, быстрее и главное вкуснее.
2026-07-25 06:27:08
6
stakangraneni
MYAUKINA156 :
Это конечно круто но я живу в реальном мире а не бесконечном потоке генераций.
2026-07-26 12:36:58
3
kolibri89_
kolibri89_ :
фарш в гранулах? 😁
2026-07-26 07:15:27
4
sergik777big
sergik777big :
мука не вписывается в ПП
2026-07-25 11:51:33
10
alyona_zubko
Alyona :
Я однажды забыла добавить яйцо и мне понравилось больше. С тех пор яйцо не кладу.
2026-07-26 07:52:23
0
user55335984424396
user55335984424396 :
хорошая попытка мам, мне не нужны кабачки)
2026-07-25 11:16:31
52
tkoroleva93
Tkoroleva :
Вместо муки овсяные хлопья
2026-07-25 10:13:12
4
ksyschichka86
Ксюша :
что за фарш такой???😳 впервые вижу,явно не куриный
2026-07-26 09:37:20
1
aromaterapist
САМ себе ДОКТОР :
Муку не надо. И с мукой это не ПП. Это глютен
2026-07-25 21:59:22
3
.nata_14
Наталья :
я такие в вафельнице жарю
2026-07-25 10:11:11
0
shcoyan_
ShcoYan :
О, ИИ
2026-07-25 18:06:20
5
anna_malysheva4
Анна :
Я без сыра жарю на сковороде) иногда и колбасу добавляю вместо фарша)
2026-07-25 11:10:43
3
ncheche88
че! 🤨 :
мне не зашло. не вкусные
2026-07-25 08:10:30
4
To see more videos from user @eathealthwith, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About