@emreontiktok: 🥗 Zutaten: * 🍠 1 Süßkartoffel * 🍗 250 g Hähnchenbrust * 🧀 250 g Mozzarella Light * 🧀 30–40 g Parmesan * 🥬 Salat * 🍅 Tomaten * 🧅 1 rote Zwiebel 🥣 Soße: * 🥄 150 g fettarmer griechischer Joghurt * 🌶️ Sriracha (Prise oder nach Geschmack) * 🧂 Salz * ⚫ Pfeffer * 🧀 etwas Parmesan * 🧄 1–2 Knoblauchzehen * 🍋 Saft von 1 Limette oder Zitrone * 🌿 Oregano oder Petersilie 🔥 1. Ofen vorbereiten * Ofen auf 200°C Umluft vorheizen ♨️ 🍠 2. Süßkartoffel vorbereiten * Süßkartoffel in dünne Scheiben schneiden 🔪 * Auf ein Blech legen 🧀 3. Belegen * Mozzarella Light darüber verteilen 🧀 * Parmesan darüber streuen 🧀 🍗 4. Hähnchen braten * Hähnchenbrust in Stücke schneiden 🍗 * Würzen mit: * 🧄 Knoblauchpulver * 🧂 Salz * ⚫ Pfeffer * 🌶️ Paprika Pulver * 🌶️ Chili Flocken * In der Pfanne 5–7 Minuten braten, bis es durch ist 🔥 🌯 5. Wrap bauen * Wrap nehmen * Süßkartoffel + Käse + Hähnchen drauf * Alles locker einrollen 🌯 #bzetbros #highprotein

Darin☀️𖣂ׁ :

200k€ Schulden, aber trotzdem macht er Food Trends nach für uns, du bist der beste Emre❤️

𝙎𝙘𝙝𝙬𝙖𝙧𝙯𝙠𝙤𝙥𝙛𝙥𝙖𝙜𝙚 :

ist süß kartoffel obst?..

Jiyan62 :

HAB HUNGER BEKOMMEN

995.luka :

20 Million Cent Schulden und er macht das für uns danke Emre bester Mann ❤️

mert.27🇹🇷 :

Hab gedacht die Küche wird Brennen

Malik :

wo bleibt die Prämiere

rebar/io🏴‍☠️ :

in den streams kocht er so schlecht und außerhalb er kocht besser als nusret

TotenNehmer :

Der tut mir voll leid, aber mashallah er gibt nicht auf er huselt

Anik ddorf🇦🇱 :

Du kannst kochen😳?

Enea🇮🇹 :

Wie will bro 200k machen

samed. :

Ab in den Backofen diggi

sh3v77 :

WOW ahhahahaahah

￴ ￴ ￴ :

wie viel Kalorien

່ :

Bzet görmesin

🇧🇦 :

Wie viel Kalorien hat das

Mirsad 🥊 :

EFE_15 :

musa🇹🇷 :

M.J :

raw läuft nd mehr

Erk9n :

Osxr29 :

silober :

Üfff

Lamine yamal :

Baba

Zarin💕 :

Tuana :