@engquistelias: I tore my pec completely 😔 Worst injury i have ever had and im in a lot of pain. Sadly this is not something i will be recovering from quickly this will take surgery and long recovery. I’m very upset this happened but i have to suck it up cause its my fault. I should not have been going heavy since my pec was not well a few months ago. I’ll be updating you guys on my recovery @Ksenia Sadekova | Fitness

sm25xx :

Why are all pec tears shirtless?

aku :

how the fuck does that happen

Victor :

bro 1 month is NOT enough for tendons to heal 😭

Micromata :

Brooo this can't be happening 😭😭😭, i hope u recover soon

Quinn_wsg :

w some of the best form I've ever seen too

timezouz_ :

Påsen :

Get well bro❤️

Rafa.xZz :

nooooooo hermano, tus sueños 😔 así te será casi imposible llegar a esos miticos 300kg en plano, pero ánimo tú puedes.

Yoequin :

A recuperarse máquina, tú fuiste y eres mi inspiración para aumentar esos kilos en cada entreno, ánimo

Jean Escalante :

El tuvo una pequeña advertencia hace meses un ligero tirón y no le prestó atención los tendones tardan el triple de tiempo en regenerarse a diferencia de los músculos

carlss_lifts :

Soportaste demasiado bro recupérate muy pronto Elias

Karoll Muñoz :

De verdad me sorprendí bastante,hasta senti un mal estar en mi,recupérate pronto hermano,eres fuerte y se que volverás aún más fuerte.

24benja__ :

eso no le puede pasar a mí con mis 100?😔

carlss_lifts :

Realmente no lo creo

josecafit :

Mucho ánimo amigo volverás mucho más fuerte, esto es solo un bache en el camino

Spain State Trooper :

No vuelvo a hacer press de banca en la vida. Suerte tio.

kevinkberg :

Speed recovery bigman🙏🏻

shingouencha :

no puedo creer que sea verdad, pobre elias, ojala te recuperes rapido😔

Yuko :

NOOO ELIAS VOS NOO

Dan :

didnt you already tear your pec couple months ago?

🦍 :

Bro, a month ago you were in pain with 180—I know you can handle 300—but it’s a real shame about the bench press. Wishing you a speedy recovery, bro