скажу просто: їсти можна все, що організм приймає. але по-трохи)
2026-07-25 16:14:27
23
VeraUP58 :
не могу слышать: выбросить два желтка...Меня родители учили ни в коем случае и никогда не выбрасывать ЕДУ
2026-07-25 21:54:02
14
Irihala :
Она масло не покупала никогда?Сов.станд.пачка масла-250г,потом стал 200,а сейчас самое распространённое и в России,и в странах всей Европы-от 180 до 200.
2026-07-26 06:20:26
14
Мери Поппинс :
когда есть хочется- НЕ УСНУТЬ!!! 💯💯 💯 💯. Перед сном обязательно кушаем!!!🥰🥰🥰
2026-07-25 15:33:42
47
Marat Ismatov :
Я на голодный желудок ,спать не могу)))а если усну кошмары снятся 😂😂😂
2026-07-25 18:21:26
26
nelja814 :
Говорят есть нужно когда хочется а не когда нужно
2026-07-27 06:02:21
12
jenishbek.1958 :
ешьте когда хотите,если есть аппетит
2026-07-26 06:45:50
12
Daniel :
То что утверждает этот специалист, тоже придумано кем то. Хочешь принимай, не хочешь отвергай. Если бы среди так называемых специалистов было одно вполне доказанное много раз мнение, тогда отвергать такое мнение было бы наверно невозможно, но проблема вся в том, что даже среди специалистов нет единого мнения. Кто во что горазд
2026-07-25 14:09:37
6
Син Федора :
Правила НЕсоблюдаем.;
Завтрак в 11-12..~13
Обед в 18-19
Основа чаи,компоты,тд.
уж под 70😁😁😁
2026-07-27 00:32:53
4
ivanencoeduard :
через дыхание испарилось 100-200 г воды, никакого чудо нет! есть золотое правило, НИЧЕГО НЕ ПРИХОДИТ ИЗ НЕОТКУДА И НИЧКГО НЕ УХОДИТ В НИКУДА! профицит калорий набираешь, дефицит худеешь и точка!
когда ешь ночу, утром, днём, не важно!
2026-07-27 03:40:19
2
Denis Veit :
утром пол яичка, в обед пол яблока а вечером пол холодильника!!!😂😂😂😂 Скажу так, к сожалению мне нужно мерить сахар в крови, и если я ему после 17 утром уровень сахара 7,5-8,0!!! нормально примерно 4,8-64 вот и думайте сами. Всем здоровья!
2026-07-25 14:07:24
5
Bonja :
Я не могу с полным желудком спать, если поем, то не усну.
2026-07-27 06:40:11
4
Елена :
Я голодная спать не могу.
2026-07-27 07:52:06
5
Elena :
А если съесть полностью два яйца с желтком?
Или лет через пять вы будете говорить, что выбрасывали самое ценное....
2026-07-25 14:46:37
0
andreasfjellmann :
Молодец мужчина ! А вообще нужно прислушиваться к своему организму и всё будет норм !
2026-07-26 00:40:38
19
Джо0902 :
Мне 57лет понял одно кушать надо когда хочется а на голодный желудок вообще не спится
2026-07-27 08:27:21
6
Евгения :
да ладно,если я на ночь хоть чего нибудь наелся, всегда тяжело!а яйца тем более тяжело,и ещё в Союзе говорили доктора,что яйца на ночь т☺️яжелая еде!
2026-07-26 08:24:03
1
Надежда :
как имя этого доктора?
2026-07-27 15:46:56
0
Костя :
всё придуманное не понятно кем
2026-07-25 12:48:52
7
Aljonuschka :
За 2 часа до сна и с соблюдением калорий 👌
2026-07-25 14:08:23
5
Мила :
Когда поздно поешь, трудно заснуть.
2026-07-25 12:54:08
4
Nina :
пачка масло 180 - 250 грамм
2026-07-26 12:36:54
0
Олег :
А если с желтком?
2026-07-27 05:53:47
1
tori56759a0 :
Я голодной спать не могу,вчера в 23.00 перекусила бутербродами 🫣
2026-07-27 04:24:57
3
user4139107234036 :
КТО ПРЕДУМАЛ
КИТАЙСКАЯ ДИЕТА.
2026-07-26 06:48:21
0
To see more videos from user @domdost, please go to the Tikwm
homepage.