@serhatilhan20: Mit dieser Technikübung trainierst du nicht nur die Ballkontrolle, sondern auch die Wahrnehmung, Reaktionsfähigkeit und schnelle Entscheidungsfindung. Der ständige Wechsel zwischen einem hohen Ball und einem flachen Pass mit der Innenseite fordert den Spieler, sich innerhalb von Sekunden auf unterschiedliche Ballflugbahnen, Techniken und Körperpositionen einzustellen. So werden technische Qualität und kognitive Fähigkeiten gleichzeitig unter spielnahen Bedingungen verbessert. 🤝 Folge mir für mehr Trainingsübungen und Trainer-Content. #soccertraining #Soccer #fussball #skills #fyp