stresh
Region: BY
Saturday 25 July 2026 17:05:33 GMT
74261
4924
260
117
Music
Download
Comments
str1ts :
ты сильнее этих вкусных сочных и жирненьких крылышек
2026-07-25 17:11:20
1317
sigmachko [🇮🇱] :
даже я бы не смог выбросить,вы очень сильный
2026-07-25 17:11:52
442
𝑏𝑦.𝑣𝑖𝑐𝑡𝑜𝑟𝑖𝑎🪽🗽 :
Нет ничего плохого в фаст-фуде его можно вписать в колораж. Удачи в похудении
2026-07-26 06:28:42
60
даже мне :
У меня обратная проблема, мне надо есть очень много чтобы набрать массу, но не получается
2026-07-27 17:24:53
0
Dan’chka :
Хватит в такие крайности постоянно кидаться пожалуйста, своим отказом от бургера ты только еще сильнее захочешь этот бургер. Хочешь - съешь, просто впиши его в свой кбжу. Таким радикальным подходом ты добьешься лишь временного результата, а когда начнешь принимать свои привычки и научишься ими управлять, станешь действительно здоровым и худым
2026-07-25 18:00:17
55
Ilya 🪐 :
У меня тоже расстройства пищевого поведения, ни к чему хорошему это не проведет. Не надо так, пожалуйста. Нужно выстраивать отношения с едой, а не демонизировать ее
2026-07-25 20:06:09
36
Leksi🤍 :
недавно писала Вам, что Вы меня мотивируете. Похудела на 5 кг за 2 недели. В итоге вчера ночью сломала ногу. во вторник операция. Теперь похудение затянется. А Вы крутой. Жду каждое Ваше видео
2026-07-25 17:14:21
24
shef :
а не легче сначала посмотреть, если понравится купитт
2026-07-26 14:56:17
5
pidorasik :
отдавай лучше рандом прохожим а не викидывай
2026-07-26 08:22:27
0
Jesusonny :
ну на самом деле нужно позволять себе вкусняшки и просто вписывать в рацион и калораж, нельзя долго-долго держаться без послаблений, только если ты сейчас позволишь себе вкусняшку контролируемо, то если грянет срыв, остановиться будет невозможно. Лучше иногда себе разрешать пару крылышек из кфц или фишбургер из мака. везде нужен баланс (хотя я понимаю что поначалу нет никакого желания давать себе послаблений)
2026-07-25 18:43:03
9
kakoitochel :
лучше бы отдал кому-то а не выбросил
2026-07-25 17:34:20
35
horix_01 :
в следующий раз посмотри на еду и как надумаешь ее выбрасывать, отдай прохожему или бездомному,так ты и себе ползу сделал и человека порадовал
2026-07-25 17:48:51
17
Amatue :
Куда вреднее ходить голодным. Хочешь есть - поешь. Не вижу ничего плохого в том чтобы съесть иногда бургер - овощи, мясо, хлеб. Из уличных перекусов один из самых неплохих вариантов. И да, на домашних бургерах с нормальным мясом так вообще худела - тренер подсказала как один из вариантов вкусно и полезно
2026-07-26 10:59:00
2
VOXIK⚽💀 :
1
2026-07-25 17:10:49
1
Vicodin 🦢 :
Кстати, я офигела, когда узнала, что в маке не так много калорий. Например, в чизбургере всего 304 ккал. И вообще там куча позиций не особо калорийных
2026-07-25 17:20:03
10
фанаты ромашки флуд :
вообще, видел однажды совет от хорошего тренера в тик токе что иногда стоит себя так скажем баловать, по немногу, чтобы в будущем если что отката не было (главное потом эти калории просто отработать)
2026-07-25 19:15:28
3
крендельОК :
У вас очень большая сила воли но пожалуйста не выбрасывайте еду
2026-07-26 17:36:34
2
ящик лимонов :
мотивируешь стремиться к лучшему, спасибо)
2026-07-25 17:24:18
5
HviNNt :
почему нет стримов в тт?
2026-07-25 17:37:19
1
ester`` :
Ты из Беларуси??
2026-07-25 17:15:20
3
pc game :
какая фотка?
2026-07-25 17:48:17
4
Zamzamchic :
Бро, ты сможешь! Мы верим в тебя! Будем следить за тобой!
2026-07-25 19:19:09
2
? :
Лучший просто я верю в тебя
2026-07-25 19:49:51
2
speechless&creature :
Понимаю вас, я тоже сейчас худею. Раньше весила 150 а сейчас вешу 120 (в свои 16). Родные меня не поддерживают, а друзей у меня нет. Вы для для меня большой пример. (хе-хе я не в обиду) От вас прям чувствуется тепло и сила. Самое главное, вы уже сделали самое сложное, перебороли страхи и самого себя!!😊💕
2026-07-25 17:53:11
1
To see more videos from user @stresh45, please go to the Tikwm
homepage.
