اکاونت تيدق دتموي :
Selain berbuat baik kepada orang lain, jangan lupa untuk berbuat baik kepada diri sendiri juga. Selama ini mungkin kita terlalu sibuk menjaga hati semua orang, terlalu cepat menghulurkan bantuan apabila orang memerlukan, terlalu mudah memaafkan kesilapan orang lain, sehingga kita terlupa bahawa hati sendiri juga ada hak untuk dijaga.
Tidak salah menjadi insan yang baik. Tetapi jangan sampai kebaikan itu membuatkan diri sendiri sentiasa berada di tempat yang terakhir. Kerana kamu juga manusia. Kamu juga mempunyai hati yang boleh terluka, tubuh yang boleh keletihan, dan jiwa yang boleh menjadi lemah.
Kalau penat, berehatlah. Dunia tidak akan berhenti hanya kerana kamu mengambil sedikit masa untuk memulihkan diri. Kalau lapar, makanlah. Tubuh ini adalah amanah daripada Allah yang perlu dijaga. Kalau sakit, dapatkan rawatan. Jangan biasakan menanggung semuanya seorang diri hanya kerana tidak mahu menyusahkan orang lain. Kalau mengantuk, tidurlah. Tidak semua perkara perlu diselesaikan dalam satu malam. Kadang-kadang hati yang tenang datang selepas tubuh mendapat rehat yang secukupnya.
Jangan paksa diri untuk sentiasa kelihatan kuat. Tidak mengapa jika ada hari kamu menangis. Tidak mengapa jika ada waktu kamu mengaku bahawa kamu sedang letih. Menjadi kuat bukan bermaksud tidak pernah jatuh, tetapi mampu bangun semula walaupun perlahan.
Peluklah dirimu dengan kasih sayang yang selama ini kamu berikan kepada orang lain. Berbicaralah kepada diri sendiri dengan lembut. Maafkan kesilapan yang pernah dilakukan. Hargai setiap langkah kecil yang telah kamu capai. Tidak perlu membenci diri hanya kerana perjalananmu masih panjang. Setiap orang mempunyai waktu dan ujian yang berbeza.
Kadang-kadang kita terlalu sibuk mencari kasih sayang daripada manusia, sehingga terlupa bahawa diri sendiri juga memerlukan perhatian. Sedangkan hati yang sentiasa dipaksa bertahan tanpa diberi ruang untuk sembuh akhirnya akan menjadi letih.
Sayangilah dirimu kerana Allah juga menyayangi hamba-Nya yang menjaga amanah yang telah diberikan. Menjaga diri bukan bererti mementingkan diri, tetapi menghargai nikmat kehidupan yang Allah pinjamkan. Apabila kamu menjaga dirimu dengan baik,
2026-07-26 05:01:30