@dramiriamreuma: Si tu reumatólogo te sugiere ir a terapia, NO significa que piense que tu enfermedad es imaginaria. 💜 Al contrario, significa que entiende que vivir con dolor crónico, fatiga y limitaciones físicas es una carga pesada que puede afectar tu mente y tus emociones. Tu dolor es real. Tu enfermedad es real. Y tu salud mental también lo es. La psicoterapia te ofrece herramientas para: ✅Manejar el miedo a una recaída. ✅Afrontar el duelo por los cambios en tu cuerpo. ✅Disminuir la frustración y la ansiedad ante el futuro. ✅Mejorar tu calidad de sueño y adherencia al tratamiento. Cuidar tu mente no es un signo de debilidad, es un acto de amor propio y una parte esencial de tu tratamiento integral. ¡Mereces vivir con bienestar en todos los aspectos! 👉 Desliza para saber más. Dra. Miriam Barrera | Medicina Interna y Reumatología 🌐 www.dramiriambarrera.com #SaludEmocional #Empatía #Validación #SaludMentalMatter #VivirConDolor

Dra Miriam Barrera Reumatóloga

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Sunday 26 July 2026 03:00:00 GMT