@mimmo724: 🏃‍♂️ Anche le giornate no fanno parte del viaggio. Stamattina il programma prevedeva 22 km a ritmo 5'45"/km. Le sensazioni erano buone e tutto stava andando secondo i piani fino al 18° km, quando è arrivata una crisi improvvisa che mi ha costretto ad alternare corsa e camminata. Alla fine ho dovuto fermarmi alla distanza della mezza maratona. Non era l'allenamento che avevo immaginato, ma la corsa insegna anche questo: non tutti i giorni si raccolgono successi, alcuni giorni si raccolgono lezioni. La preparazione per una maratona non è fatta solo di allenamenti perfetti, personal best e sensazioni fantastiche. È fatta anche di fatica, errori, caldo, energie che finiscono e obiettivi mancati. Ma è proprio in queste giornate che si costruisce la determinazione necessaria per arrivare al traguardo. Oggi non porto a casa i 22 km previsti, ma porto a casa un insegnamento in più. Si recupera, si analizza e si riparte. 💪 📍 Ogni chilometro, anche quello più difficile, fa parte del percorso verso Firenze 2026. #RunningLife #Maratonalatina2026 #MarathonTraining #RunHappy #CapCut

Mimmo72 Mimmo

Open In TikTok:

Region: IT

Saturday 25 July 2026 19:37:20 GMT