@drjquintero: La depresión no siempre se ve desde fuera. Muchas veces cambia la forma en la que interpretamos lo que nos ocurre, nos aleja de quienes más nos pueden ayudar y hace que hasta las tareas más sencillas parezcan imposibles. En este vídeo te explico tres errores muy frecuentes que pueden mantener ese círculo y por qué ocurren desde el punto de vista del cerebro. 💙 Si conoces a alguien que pueda necesitar escuchar este mensaje, compártelo. Y recuerda: la depresión es una enfermedad. Estos consejos pueden ayudar, pero nunca sustituyen la valoración y el tratamiento por parte de un profesional cuando son necesarios. #Depresión#drjquintero #SaludMental #psiquiatria #psicología
no te jode...si la teoría pinta bien pero en la práctica querido amigo no es tan fácil
2026-07-27 06:14:40
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mecanico19 :
dios si fuera tan fácil .lidiar con depresión y ansiedad es brutal
2026-07-26 12:01:01
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eljuaku :
Bueno, la cuestión es que socializar con personas que no son las adecuadas tampoco es lo ideal. Y si encima tienes problemas para socializar, doble problema
2026-08-06 02:51:29
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martadrm :
es una lucha diaria
2026-07-26 06:49:07
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Ana Castro Lucini :
Pero cuesta muchísimo!!!
2026-07-27 09:33:37
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María MV :
Es fácil decirlo, pero llevo 3 años con esta maldita enfermedad y no soy capaz de hacer nada de esto y encima mi psiquiatra no me ayuda en absolutamente nada.
2026-08-20 09:12:11
2
Aly :
todo muy lindo Pero muy difícil de hacer
2026-08-09 23:06:58
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Majose Sierra Muñoz :
es muy fácil hablarlo
2026-08-01 07:39:26
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Que guapa 😊🤩❤️ :
Muchas gracias por sus palabras 🥰🥰
2026-07-25 23:25:38
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Cristina juarez :
yo sentía todo eso y me recetaron flosrtina y con eso me siento bien
2026-08-06 10:27:49
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Elena Galarza :
no puedo lidiar con las personas, porque empiezan a decirme frases de libros de autoayuda y me empiezo a sentir mal y me agota físicamente, además tengo fibromialgia. No es tan fácil salir a juntarte con gente que no entiende o te mira con lástima. No siento esas cosas. Sí me molesta y genera dolor o ansiedad cuando me dicen: tenés que moverte, haz gimnasia. No es fácil y más sumando la fibro.
2026-08-15 06:06:50
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celestesara :
gracias por la información 👍🏻
2026-08-23 21:27:00
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Marije200766 :
me han gustado tus consejos, tienes toda la razón, porque hacemos esas cosas. muchas gracias
2026-08-27 19:42:18
1
Alfredo Arias :
muchas gracias, excelentes videos.
2026-08-02 14:01:06
2
vik :
gracias
2026-07-30 17:21:33
2
Carlos Verea :
y uno cree en los médicos por favor
2026-07-27 20:08:12
5
inmigallego :
Muchas gracias
2026-07-26 00:37:24
2
Zafirita :
tal cual. es asi!!
2026-07-28 10:35:47
2
Maria laura Aguilaf :
muchas gracias
2026-07-31 16:07:35
2
Pilar :
Complicado
2026-07-26 07:47:55
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Escarlata_1939 :
Buenísimos consejos
2026-07-25 20:33:39
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Mayca :
La tercera es la que más me cuesta???
2026-08-04 21:59:01
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Vero Cazorla Pérez :
Coincido con los consejos, difícil llevarlos a la práctica.🥰
2026-08-27 08:45:39
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paski16 :
ojala fuera tan facil
2026-08-26 17:12:16
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ECLIPSE :
Lo pasaré
2026-07-25 20:10:42
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