@fitnesswithadriana_: It’s very simple, you have to have the right plan in menopause. If not, lock in! #fitover50 #menopausesupport #strengthtrainingforwomen #genxwomen #nutritioncoach

Adriana | Menopause Coach
Adriana | Menopause Coach
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 25 July 2026 23:07:55 GMT
41528
4049
202
109

Music

Download

Comments

soniafunchez05
Sonia Sanchez :
Today is the day I stop blaming menopause!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
2026-07-30 13:02:06
0
missari124
NonyaB :
I was with you until you said stop blaming menopause 😳girl it’s a nightmare managing hormonal imbalances on the outside is not for the weak 👌
2026-07-30 12:32:50
1
mishk_miss
mishk_miss :
Why am i not building muscle and toning? I strength train eith weights twice a week
2026-07-30 08:42:45
0
sahayes813
Shelly :
Oh I need her ab routine
2026-07-30 04:27:49
0
617max
Mane Hustle :
I immediately got my ass up off this couch and went to the gym. 💕
2026-07-26 00:59:01
97
calleighp4
Calleigh :
Is it ok to just use machines instead of using free weights if I’m more comfortable? Can I get the same results?
2026-07-30 06:44:04
0
itsmitabee
itsmitabee💎 :
I felt attacked at number 4. lol
2026-07-27 04:22:53
19
nycakat187
Khatera :
Ugh u are a f Queen !!😍
2026-07-28 18:23:45
0
nawalwicks
nawalwicks :
I’m looking at my future and it’s bright! 🥰😍
2026-07-28 14:25:43
22
galacticgrappler
GalacticGrappler :
I have to quit blaming baby weight for my belly it’s been 27 years 😅
2026-07-29 23:53:24
2
toninyree
Toni Nyree :
I am so slipping...let me get my life together.
2026-07-27 19:20:27
8
lil.patch.of.heav
Li'l Patch of Heaven :
Can't wait for menopause 👏 Once that hits, our hormones can finally start to balance out. Most of the women my age or older that I see that look like this, have already gone through it. It's the perimenopause that's kicking my a$$! I'm praying it goes that way for me🙏🏻
2026-07-29 16:58:14
1
anitalillard
Anita Lillard :
got you
2026-07-27 23:43:48
1
roaming_souls_26
Roaming_Souls_26 :
At 59 gym is life for me
2026-07-26 06:57:21
11
danyapowersec
danyapowersEC :
Cute outfits!
2026-07-26 23:55:17
1
poet2006
Poet :
Lift heavy like what ? Looking fabulous
2026-07-26 19:11:53
1
ectuia
Ericka NOT AirWrecka💙🇲🇽🇺🇸 :
OK ABS! 🥰
2026-07-25 23:47:01
9
sharipanozzo
Shari Panozzo :
Damn. I wanna be you when I grow up
2026-07-26 01:05:44
5
yahzaracrown
Yahzara Crown 👑 :
Go queen!!
2026-07-26 00:15:18
6
requita_lynette
requitalynette :
Yes!
2026-07-26 05:38:35
1
vickierocks
TheScentofaWoman :
Instant follow. This is the kind of motivation I need
2026-07-26 04:12:09
4
curlywurdy
Curly :
Damn!!!!
2026-07-26 03:17:36
1
tokroksock
🤔 :
We give Gen X and Boomers shit, but what we gotta give them their flowers. They made getting older look Sexy and something to look forward to
2026-07-29 02:36:05
3
deekenfran
Dee :
this is factual 👌🏽💯💪🏽
2026-07-27 02:04:19
2
To see more videos from user @fitnesswithadriana_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Уведомление об авторских правах: Данный контент используется в соответствии с положениями о «добросовестном использовании» (fair use), изложенными в Разделе 107 Закона об авторском праве 1976 года. Это позволяет использование в целях критики, комментариев, новостных отчетов, образовательных материалов, академических исследований и научной деятельности. Если вы считаете, что любое видео* на этом канале нарушает ваши авторские права, свяжитесь с нами по электронной почте: yatsenko.artur24@gmail.com  Мы ответим в течение 24 часов. Видео будет либо удалено с канала, либо правильно атрибутировано в зависимости от вашего запроса. Если вы являетесь правообладателем и обнаружили несанкционированное использование вашего контента, либо по другим причинам хотите запросить удаление, свяжитесь с нами по указанному выше адресу электронной почты. *История ролика является художественным вымыслом.  #рыболовнаяприманка #карповаярыбалка #домашняя #самодельная
Уведомление об авторских правах: Данный контент используется в соответствии с положениями о «добросовестном использовании» (fair use), изложенными в Разделе 107 Закона об авторском праве 1976 года. Это позволяет использование в целях критики, комментариев, новостных отчетов, образовательных материалов, академических исследований и научной деятельности. Если вы считаете, что любое видео* на этом канале нарушает ваши авторские права, свяжитесь с нами по электронной почте: [email protected] Мы ответим в течение 24 часов. Видео будет либо удалено с канала, либо правильно атрибутировано в зависимости от вашего запроса. Если вы являетесь правообладателем и обнаружили несанкционированное использование вашего контента, либо по другим причинам хотите запросить удаление, свяжитесь с нами по указанному выше адресу электронной почты. *История ролика является художественным вымыслом. #рыболовнаяприманка #карповаярыбалка #домашняя #самодельная

About