Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@euro.kum:
ОРИГІНАЛЬНИЙ ОДЯГ ТА ВЗУТТЯ
Open In TikTok:
Region: UA
Sunday 26 July 2026 05:33:24 GMT
522018
16855
460
22643
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.97MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.3MB
)
Watermark .mp4 (
2.65MB
)
Music .mp3
Comments
милусик :
Сильно длинные
2026-07-28 11:07:57
3548
𝕹𝖆𝖟𝖎𝖐ツ :
покажіть як сидять
2026-07-27 17:39:28
1199
limonka :
джинсові труси
2026-07-27 17:53:35
187
европа :
это шорты миланы некрасовой?
2026-08-02 10:14:07
58
микроволновка? :
як у роблоксі
2026-07-28 11:48:51
12
Nadinsoliarik :
Реклама крута але хай жіночка розмовляє більш впевненішою і гучно.
2026-07-26 08:57:03
88
Айниса 😜🤘🏻 :
Капец длинные
2026-08-02 13:33:15
19
Маша :
мне кажется что нада ище коротше слишком длинние
2026-07-28 10:07:07
581
timohichhhh :
можна замовити на завтра
2026-07-27 20:36:59
7
маргошка🦩 :
трошки довгі
2026-07-27 22:53:17
33
лейсинг🍒 :
Покажіть як виглядають на вас
2026-07-28 17:09:34
17
𝕸𝖔𝖙𝖆𝖗𝖎𝖞𝖆 :
це джинсові труси
2026-07-27 19:44:07
10
euro_kum :
Принцеска
2026-07-26 08:19:01
14
𝔐𝔦𝔠𝔥𝔞𝔢𝔩 𝔍𝔞𝔠𝔨𝔰𝔬𝔫 :
Є коротші? Подруга такі довгі не носить
2026-07-29 20:11:29
5
Даша🪽 :
ціна
2026-07-27 14:55:18
5
✨ Камила✨ :
Они слишком длинные
2026-07-30 11:37:49
7
рыжая :
слишком длинные
2026-07-29 06:06:20
8
Іван Миронюк :
Буде видно Анжелу
2026-07-28 16:31:38
11
Україна переможе 🇺🇦😘💐 :
серйозно щоб хлопці дивились на дівчат а дівчата на хлопців
2026-07-29 16:38:48
1
Verko :
Відео з 2000 року ?
2026-07-28 13:49:02
1
@Крістюша🥰🤍 :
мені
2026-07-28 09:12:23
2
user861222613638 :
қатты үлкен гой
2026-08-02 16:33:22
1
МНЕ ПОХУЙ🖕🇺🇦 :
яка ціна 😏
2026-07-28 11:50:46
2
...😔 :
это для Максима
2026-08-01 06:03:40
2
SOLIA_d🌸 :
Ок клас беру
2026-07-30 06:15:42
4
To see more videos from user @euro.kum, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
@eduardodasi @fernandodasi_ #fernandodasi #eduardodasi #irmaosdasiclipfy
#intermittentfasting
Как подтянуться 20 раз?! Чтобы выжать из себя 20 чистых подтягиваний, нужно не просто висеть на турнике, а тренироваться с головой. Вот план: 1. Освойте технику спины Не тяните руками - начинайте движение с лопаток. Повисните, сведите лопатки вместе и опустите плечи вниз (депрессия). Тянитесь грудью к перекладине, а не подбородком. Локти не разводите в стороны слишком широко - оптимально чуть шире плеч. Это включит широчайшие и уберет нагрузку с бицепса. 2. Правильный сплит НЕ качайте спину чаще 2 раз в неделю и НЕ делайте это за день до тяжелой становой (ЦНС убьется). Лучший вариант: подтягивания в первый день (на свежую голову) + легкая тяга вертикального блока (70-75%) или австралийские подтягивания через 3-4 дня. 3. Работайте в умных диапазонах • 80% времени делайте подходы на 3-5 повторений с доп. весом (от 5 до 15 кг) — учите нервную систему взрываться. • 15% времени — подходы на 1-2 повторения с максимальным весом (92-97% от 1ПМ в подтягиваниях). • 5% — «проходка» на максимум без веса, когда тестируете 20 раз, но не чаще раза в 3 недели. 4. Отдых. Между тяжелыми подходами (с весом) — 3-5 минут, а перед попыткой на 20 чистых повторений — до 6 минут. Короткие серии по 30 секунд развивают выносливость, а не силу. 5. Восстановление Спать 8 часов - без сна прогресса не будет, кортизол всё сожрет. Белка - 2 г на кг веса, углеводы за 2 часа до тренировки обязательны. #motivation #подтягивания #врекомендации #fuupppp #спорт
#martin is genuinely the final boss of yearning and i fear his voice and music taste are all the proof i need ✋🏻😇 // #cortis #martinedit #martinedwards #fyp
Derby Jatim⚔️ Semi Final Piala Presiden 2026 | Arema FC Vs Persebaya Surabaya🔥🤯 #arema #aremafc #aremaday #aremania #fyp
বন্ধুদের বললাম একটা ভিডিও বানামু এই পিকটা দে 🤡😂😂🙏 #trending #foryou #fyppppppppppppppppppppppp #tiktok #foryoupage
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy