Laura Zado Entrenadora +13años
Region: AR
Sunday 26 July 2026 06:30:29 GMT
29299
1014
40
43
Music
Download
Comments
Pao Gaby rove :
ohhhh ahora todo tiene sentido 😭 gracias!!!💫 eres la mejor. saludos desde Perú 🥰
2026-07-26 15:17:13
3
marisavi :
yo me lastimé la lumbar..no sabia q tenia escoliosis..por favor gente, háganse una evaluación exhaustiva antes de arrancar.. la estoy pasando horrible..y eso q es leve..
2026-07-31 03:42:50
1
lau :
tengo molestias y inflamadas las rodillas por sobrecarga según el traumatólogo me hice placa y eco ahora sí vuelvo entonces no tengo que entrenar al fallo y como debería hacerlo y si aún así podré ganar músculo me podés explicar gracias
2026-07-28 17:21:06
1
💃🍑odrypuestapami :
entonces si no entrenamos al fallo no ganamos masa muscular?
2026-07-26 17:49:16
2
user5790760024492 :
y si no llego al fallo los resultados se van a ver igual?
2026-07-29 20:15:56
2
mikayluis💗 :
tenemos un profesor q a alumnas de 1 mes nos hace levantar hasta 75 kilos 🥺 me duelen las rodillas
2026-07-31 14:39:23
1
PR🌎F. R🌏MINA :
Qué es al fallo
2026-07-26 17:13:30
0
Norma :
mi hijo tiene la válvula mitral mixomastosa,puede hacer musculación verdad?
2026-07-31 01:27:27
0
Mar :
yo tengo artritis rematoidea y piernas me hacen hacer el fallo
2026-07-28 19:12:01
1
Ro :
Hola reina. Yo tengo una tema con el nervio ciatico, cuando hago fuerza de más me empieza a pinchar. Ahora estoy haciendo tranqui. Me recomendas entrenar fuerte? Ahora no siento nada, pero capaz a medida que pase el tiempo quiera cargar y tengo miedo que me vuelva a ocurrir. Antes recuerdo que hacía sentadilla pesada" entre comillas porque era un peso que podía, pero al carga en la espalda me pinchaba y me interrumpía todo mi entrenamiento por el dolor que era constante.
2026-07-30 00:51:28
0
Mariano :
Ese tono de voz reina, me encanta..
2026-07-26 12:42:00
0
verofiguee_ :
hola ! cuantos veces a la semana es recomendable entrenar ?
2026-07-29 18:26:05
0
Solmayor.eventos :
Me encanta que recalques el cuidado del cuerpo .
2026-07-29 15:55:36
0
Malini Nitai :
yo entreno con peso mínimo. estoy feliz tengo fibromialgia y me esta ayudando mucho.
2026-07-30 01:34:43
0
4normalmente :
lo que me sigue costando recordarle que no es capricho mio sino que no puedo por los brotes de la fibromialgia
2026-07-28 02:15:13
0
Gema Carolina Royon :
como calculo mis cargas máximas?
2026-07-28 23:47:39
0
marisavi :
un buen profesor adapta los ejercicios para la necesidad, pero la responsabilidad es de los alumnos saber sus condiciones físicas, porque se puede igual en casi todas las patologías..
2026-08-01 10:08:28
0
marisavi :
MEDICO MEDICO EXAMEN COMPLETO ANTES DE CUALQUIER ACTIVIDAD..YO NO ME CONTROLE LA ESPALDA Y ME LASTIMÉ..HORRIBLE LA ESTOY PASANDO
2026-07-31 03:44:11
0
Daleon :
linda y si uno de mujer sufre de la vena varices es malo hacer ejercicio pesado ?
2026-07-26 13:10:58
0
Leona mora :
hola grosa me operaron de cuello de útero hace días cuánto tiempo debe esperar para hacer pesas de nuevo
2026-07-28 21:45:09
0
~✨️𝒜𝓃𝒹𝓇𝑒𝒶✨️ :
estoy haciendo bien entonces
2026-07-27 23:00:38
0
yesica rivas :
perdón pero que sería entrenar al fallo?
2026-08-01 22:58:24
0
margaritaayala591 :
👌👌👌👌
2026-07-27 12:36:05
0
Luciana :
por fin alguien lo explica con claridad . aplausos 👏
2026-07-26 17:29:10
0
To see more videos from user @laura.zado, please go to the Tikwm
homepage.
