BM :
В зал сходи , там отпахай правильно , домой приди душ, массаж , уход за телом , утренняя рутина лица , вечерняя рутина , + рутина для волос , мячики , микротоки , массажи и маски , продукты выбрать -закупить , меню составить приоготовить чтоб и вкусно и полезно , что то почитать, поучить , потренировать память , и это только на себя одну найти время и все выполнить чтоб был толк - вообще легко 🤭🤭нифига это не просто , это пахать нужно каждый день систематически
2026-07-26 14:02:09