@ci.m.hn5: Trả lời @Ngọc Hà🍒 Nay tính đăng video tập thân trên cái có b hỏi luôn🫶🏻🫶🏻. Giảm Mỡ là ăn thâm hụt calo b nhé, tập chỉ để body săn chắc và nét hơn thôi. Nguyên tắc, tập vùng nào thì cơ sẽ dày ở vùng đó. Nhưng thà nhìn cơ dày còn hơn mỡ nhiều nha b. Cố gắng lênnnnnn🔥🔥🔥🔥