@mustafasiraj32: تمرين للجدد انصحك في البداية مرتين في الاسبروع العبه مع الصدر العبه مع الاكتاف او الارجل واهم شي اكلك..

مدرب مصطفى سراج
مدرب مصطفى سراج
Open In TikTok:
Region: SA
Sunday 26 July 2026 12:12:53 GMT
89156
1835
9
279

Music

Download

Comments

usergogy7xdljw
tayeb Zakaria Qurezma 03030303 :
القبول مليار مشاء الله
2026-07-26 20:45:36
3
abdelmajid568
fitness :
جزاك الله خيرا
2026-07-26 16:39:37
2
dark21698
Dark :
نريد تمارين للبو محمد
2026-07-26 18:15:53
1
_haso0on_
╰⊱🔥⊱╮ سِــراقبـي ╭⊱🔥≺╯ :
الوزن مهم كابتن الا حسب الاستطاعه؟
2026-07-26 20:04:52
0
mh__669
Mh_669 :
هذا كل يوم يعطينا تمرين جديد
2026-07-26 20:46:35
0
ajml.one
.. :
اعتقد التمرين الثاني هامر كيرل ؟ صح
2026-07-26 20:23:54
0
youssef.zaghdoudi0
Youssef Zaghdoudi :
أغلب كوتشات صلع كرياتين مضر
2026-07-26 22:26:13
1
To see more videos from user @mustafasiraj32, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About