@hamozealbibany14: 6حركات بلانك كل يوم لنسف دهون الجسم #دايت_صحي #انقاص_الوزن #اكبسور #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #اجدابيا

الكابتن حموزي العقوري
الكابتن حموزي العقوري
Open In TikTok:
Region: LY
Sunday 26 July 2026 15:22:22 GMT
4585
220
4
20

Music

Download

Comments

user1661236920325
لوفي قبعة القش :
كابتن في تمارين حرق دهون الصدر
2026-07-26 18:24:49
0
ahmed.elzwai
احمد_الزوي :
نبي تمرين تراي ي كابتن
2026-07-26 15:38:40
0
mafta2.0.1.2
「مـفتـاح العقـوريِ👤🪫」 :
🔥🔥🔥
2026-07-26 15:37:09
0
To see more videos from user @hamozealbibany14, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

1. BERHENTI MENJELASKAN DIRI SENDIRI .    Orang toxic itu
1. BERHENTI MENJELASKAN DIRI SENDIRI . Orang toxic itu "makan" dari penjelasan yang kamu kasih. Mereka bakal mutar balik omongan kamu, nyari celah di logika kamu, dan mancing kamu buat terus membela diri. Saat kamu berhenti menjustifikasi batasan (boundaries) yang kamu buat, di situlah kamu mulai mengambil kembali energimu. Biarkan keputusanmu yang bicara. Diam adalah jawaban terbaik. 2. BALAS DENGAN JARAK Kamu nggak perlu pengumuman kalau mau pergi. Cukup berhenti muncul di tempat di mana kamu nggak dihargai. Batasi akses, kurangi komunikasi, dan jaga ruang pribadi kamu. Jarak adalah filter alami; orang yang nggak tepat bakal tersisih dengan sendirinya. 3. RESPONS SEPERLUNYA Balas seadanya, kasih jeda waktu yang lama, dan gunakan nada bicara yang netral. Kamu bukannya jadi orang yang dingin-kamu cuma lagi bersikap tegas. Jangan kasih mereka reaksi emosional, karena tanpa itu, mereka bakal kehilangan kendali atas diri kamu. Kehadiran kamu itu hak istimewa (privilege), nggak semua orang layak mendapatkannya. 4. UPGRADE KUALITAS DIRI Saat kamu mulai meng-upgrade pola pikir, target, dan kebiasaan, energi yang "palsu" nggak bakal tahan lama di dekatmu. Semakin tinggi kualitas hidupmu, semakin sulit kamu dijangkau oleh hal-hal yang membawa pengaruh negatif. Kamu nggak perlu mengusir orang toxic dengan paksa; kamu cuma perlu tumbuh sampai mereka nggak bisa lagi menjangkau kamu. ~~~~~~~~~~~~~~~~ Kamu nggak butuh perpisahan yang heboh atau pidato panjang lebar. Kamu cuma butuh prinsip yang kuat dan perubahan sikap yang elegan. Sudah siap buat jaga kedamaian diri dan bangun karakter yang lebih tangguh!!! Jadilah manusia yg beradab dan bermanfaat bagi sesama. PERILAKU ​TOXIC Adalah bentuk perilaku yang tidak sesuai dengan norma sosial pada umumnya seperti: mendominasi suatu hubungan, verbal abuse, kasar, tidak sopan, suka bergosip, suka mengkritik, sering melakukan provokasi dan tidak perduli dengan perasaan orang lain. Selalu menggangap orang lain salah dan dirinya benar. Tetagga toxic adalah realitas; Banyak orang mengalami tetangga yang suka gosip, iri hati, atau mengganggu privasi, dan perilaku ini sering terlihat dalam video serta cerita sehari‑hari. Ciri‑ciri utama tetangga toxic ☆Spread rumors: Gosip dan julid, seperti mengomentari kehidupan pribadi atau menyebar fitnah. ☆Envy and interference: Iri hati serta suka mengintervensi, misalnya menilai pencapaian atau mengatur aktivitas orang lain. ☆Privacy violations: Melanggar batas pribadi, seperti mengintai atau mengganggu privasi. ☆Hostile actions: Perilaku agresif, seperti menghasut, mengintimidasi, atau bahkan melakukan tindakan merusak. #dailygrowth #motivasi #inspirasiharian #creatorsearchinsights #menyembuhkandiri

About