@fragile287: الحكمه #الهش♕ #حكم

♕$ الهش $♕
♕$ الهش $♕
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 26 July 2026 16:08:27 GMT
5970
348
27
43

Music

Download

Comments

lolo.saed62
♛🖤💤💤نغم الليل 💤💤🖤♛ :
مع السلامه اللي عايز يمشي ما لناش تاني
2026-07-26 19:15:12
2
makhawi45
♕$ مخاوي $♕ :
اي والله فعلاً 👌
2026-07-26 16:10:09
2
user59493320178888
غالب العمري :
الله يلاطفك🤣
2026-07-26 16:35:59
1
orqaaoran
فاطيمة الزهراء 👑 :
أكيد أكيد 👍👍
2026-07-26 16:18:33
1
lolo.saed62
♛🖤💤💤نغم الليل 💤💤🖤♛ :
👌👌👌👌
2026-07-26 16:34:17
2
user3285538131406
عبدالعزيز محمد :
🥰🥰🥰
2026-07-26 18:44:46
1
salahnaadji3
ابو محمد 1972068558440 :
🥰🥰🥰
2026-07-27 10:25:16
1
zayidbaya
H@M :
❤️❤️❤️
2026-07-26 21:25:33
1
user6585016284808
سليمان حامد حسن :
🥰🥰🥰
2026-08-01 20:32:38
1
fareed00983
fareed0098 :
👏👏👏
2026-07-28 18:56:21
2
ahmad99aa_1
ابن الصعيد :
👌👌👌
2026-08-06 17:31:36
1
jesuismaya232
هيثم :
@
2026-08-11 16:59:31
0
user6198433819370
فتحي مهدي :
😂😂😂
2026-08-19 18:39:48
1
To see more videos from user @fragile287, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتا. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن #outfitideas يومك أصبح أجمل تلقائيا #ffffffffffftyyyyyyyyyyyp #foryou 3 الشعب_الصيني_ماله_حل# #zukksh6

About