إبراهيم النهدي
Region: SA
Sunday 26 July 2026 16:52:06 GMT
430907
8015
83
1353
Music
Download
Comments
ريم الشاهين 🦌 :
هذا التمرين اسمه تمرين Seated Row التجديف ؟
2026-07-30 02:15:26
4
تـركي :
ماشاء الله عليك، شرحك وافي وبسيط وصحيح
2026-07-26 18:02:37
81
. :
المفروض بأي عضله احس ؟
2026-07-26 20:49:13
7
♡🇸🇦 :
هذا الجهاز نفس التجديف ؟
2026-08-28 21:09:04
0
Noor15 :
متى تبان نتيجة التمارين
2026-07-27 16:41:37
2
i5etuvee :
احس بذا التمرين يدي اليمين اضعف من اليسار .. يعني اليسار تبي توصل زيادة لورا بس اليمين تهنق وش المشلكة لاهنتم اعصاب او وش؟
2026-07-26 20:03:35
6
Mona :
الحين صدق ذا التمرين يسبب اصابه اسفل الظهر
2026-07-29 04:17:26
4
Sh :
فالنادي ماعندنا اللي اقدر اثبت رجلي فيه عادي؟
2026-08-26 11:45:13
0
wxi7_1 :
امرن الظهر واحس بالباي!
2026-08-15 17:08:04
1
نـــــ🇸🇦ـــــاء :
هالتمرين افضل تمرين حسيت فيه بعضلات الظهر
2026-08-30 11:29:36
2
edy :
طيب احس بالصدر والباي
2026-08-26 07:28:15
1
Bintu.Mohamed35 :
ممكن تعمله بالكيبل بدون مكان اللي تحطه ع رجليك
2026-09-06 18:30:59
0
Safroot :
بعدها احلى اصابة في اسفل الظهر
2026-07-26 19:10:16
2
💙 :
الجذع لازم يكون ثابت والا عادي لو مال لقدام؟
2026-08-25 13:49:05
0
sara soso :
طيب هذا الجهاز مو عندنا بالنادي فيه بديل له او اقدر اسويه على اي جهاز ثاني؟
2026-07-27 10:59:01
0
L! :
شكرًا طريقتك في الشرح ممتازه
2026-07-27 16:21:57
0
GUCCI :
تكفون لا يشرح الا ابراهيم .. سهل واضح بدون تعقيد
2026-08-15 21:22:44
1
shod :
طيب فيه ناس تقول نسحب اكثر من كذا وش الصح
2026-07-27 19:59:35
0
Lilo🌟 :
طيب هل التجديف بيغني عن ذا التمرين؟
2026-07-27 08:27:12
0
Majed :
اسهل وأحلى تمرين
2026-08-02 11:59:11
2
عبدالله 🦅 :
طيب انا اقدم اخر شي لين اميل ظهري لقدام ثم اسحبه مثلك هل هذا افضل ولا نفس الشي
2026-07-27 01:05:13
0
z :
كوتش عادي تورينا تيتوريال لتمرين صدر مستوي على السميث
2026-07-27 03:23:52
1
Question 🙂 :
يعطيك العافيه ودنا بالكتف الخلفي بالكيبل لانك توصل لنا المعلومات باسهل طريقه 🙏🏻
2026-07-26 19:34:45
2
Lucas :
نبغا تمرين الفراشه حق الصدر
2026-07-27 01:52:26
2
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm
homepage.
