@q8waar_1990: ١٩ صوره نادره لمرافق دوله الكويت بعد الغزو تبين حجم الدمار الهائل الذي الحقه الجيش العراقي في كل ارجاء الكويت .. منذ الساعات الاولى للغزو وحتى يوم ١٩٩١/٢/٢٤ ففي هذا اليوم تحديداً احرقت جميع فنادق الكويت والمتحف الوطني ومجلس الامه والاسواق والمطار والقصور منها قصر السلام والسيف وغيرها من المرافق المهمه والسياحيه والترفيهيه في الكويت بعد سرقتها ونقل مافيها الى العراق .. كما تعرضت المئات من منازل الكويتيين للحرق والتخريب والسرقه على يد الجيش العراقي خلال شهور الغزو السبعه⁩ #الغزو_العراقي⁩ #الكويت⁩ #غزو_الكويت #شهداء_الكويت #صدام #viral ‏‎#اكسبلور #fypシ゚ #غزو_الكويت #شهداء_الكويت #صدام #viral ‎#اكسبلور #fypシ゚ #explore #اكسبلورexplore ‎#كويت #كويتيه #كويتيه💙🇰🇼 #الكويت #capcut #tiktok ‎‏#fyp #ترند #foryoupage #viral #foryou

q8waar_1990
q8waar_1990
Open In TikTok:
Region: KW
Sunday 26 July 2026 19:45:31 GMT
178552
1939
377
253

Music

Download

Comments

j.x77h
❤️‍🔥🇰🇼 :
يما حتى المساجد ماسلمت منهم 🥲
2026-07-27 00:48:20
105
s1m716
s1m716 :
عاش العراق
2026-07-27 08:02:59
43
khaled.q875
Khaled q8 :
2026-07-26 23:22:22
25
kuwatia_95
❥Ds Alshammari ❥ :
شلت أيديهم من أراد دمار لكويتنا 😢
2026-07-27 06:54:50
33
noo_7s
noo_7s :
الله يسلط عليهم بحوله وقوته وعلى كل من اذى الكويت او يحاول يأذيها. اللهم اميين ويحفظها من كل شر وحاسد 🇰🇼🇰🇼🇰🇼🩷🩷🩷
2026-07-27 03:03:08
18
rx0962
RX⚔︎⃒⃝ :
والحين العراق رايح فيها والكويت الحبيبه رجعت وتعوض كل شي الله يديم على اخوانا الامن والايمان والرخاء والازرهار
2026-07-27 03:21:11
88
qtr_n44
الــــــــدوســـــري 🇶🇦 :
مع الأسف قرار شخص واحد ضيع شعب الكويتي والعراقي و لازال حتى الشعب العراقي يدفع ثمن هذه القرارات و من يتولاهم بالسلطه حتى هذه لحظه
2026-07-28 04:21:43
13
paracetamols500g
بندول إكسترا :
ترى شي عادي حرب ترى مو حفله . المطلوب هو الدفاع وليس الهرب وترك البلاد
2026-07-27 11:31:12
19
skar690
سكار 🐆 ⚡️ :
حتى بيوت الله ما سلمت منهم
2026-07-26 20:59:16
40
user4551734542061
ابو طارق :
بس اخذ الكويت تعويضات من دينار إلي مليارات من العراق
2026-07-26 23:47:38
8
pure_0
،، :
عماااار يا كويت❤️
2026-07-26 20:35:00
19
s_.os
العـدواني707🇮🇶 :
عااش العراق العظيم
2026-07-28 14:34:28
10
fjf.jvjf
sefoo.. 1986 :
سته أشهر. رجعت الكويت احسن ماكانت.. لكن نحنا لازلنا ندفع الثمن
2026-07-27 06:08:46
16
maryam.allll
﮼🤍 ﮼🕊👑 :
حسبي الله ونعم الوكيل في كل من ضر دولة الكويت 🇰🇼 ❤️
2026-07-27 09:30:09
9
jamel....6
🩵⚔️🇯🇴 jamel.🇯🇴⚔️🩵 :
رغم الأسى والخراب الذي مرت بها هاذي البلد العظيمه .لاكنها رجعت اقوى وأجمل من الماضي ..عزيزة يا كويت🥰
2026-07-27 13:22:51
10
farhan.izhar
👑🇰🇼 _HaLa WaLa_🇶🇦,,😊😀💕 :
I was in Kuwait 🥺
2026-07-27 08:16:23
1
s1m716
s1m716 :
2026-07-27 08:03:13
5
an1.pq
an1.pq :
لن ننسى لن نسامح حسبي الله ونعم الوكيل
2026-07-27 04:53:38
6
d.q224
..Deema.. :
شلت ايديهم وارجلهم حسبي الله عليهم
2026-07-26 21:10:06
9
john.harries89
John Harries :
حسبنا الله ونعم الوكيل
2026-07-26 21:52:10
9
o.j.j.n7
Vip Man70 :
حسبنا الله ونعم الوكيل فيهم دمرونا ودمروا أرض الخير ومازالوا حاقدين علي لكويت هذه الارض الطيبه اللهم دمرهم ودمر كل من يريد الاعتداء علي الكويت اللهم احفظ الكويت وانصرها علي من يعاديها
2026-07-26 21:49:46
16
user8223474777
Sulaiman :
عند الله تجتمع الخصوم وياويلهم من يوم لاينفع فيه لا مال ولا بنون .. دنيا وزايله والكويت الحمدالله بفضل الله استردت عافيتها وحياتها وامورها طيبه 👍
2026-07-26 21:52:46
9
mohamed101125
Mo 🇪🇬 :
اللهم اجعل هذا البلد آمنا مطمئنا وسائر بلاد المسلمين
2026-07-27 08:55:57
5
To see more videos from user @q8waar_1990, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Öncelikle bu içerik kimseyi hedef göstermek veya küçümsemek amacı taşımıyor. Videodaki kişiye ve emeğine saygılarımı sunuyorum; burada yalnızca ortaya atılan iddiayı bilimsel araştırmalar üzerinden değerlendirmek istiyorum. Bir çalışmada katılımcılar 16 hafta boyunca haftada üç gün direnç antrenmanı yaptı. Ardından antrenman dozları 32 hafta boyunca üçte bire veya dokuzda bire düşürüldü. Buna rağmen özellikle genç yetişkinlerde kazanılan kas kütlesinin büyük bölümü korunurken, antrenmanı tamamen bırakanlarda daha fazla kayıp görüldü. Yani haftada yalnızca bir gün yapılan düşük hacimli bir antrenman bile kas kaybını sınırlandırabilir. Başka bir çalışmada ise bir grup haftada üç gün full-body sistemiyle her kası üç kez, diğer grup yine haftada üç gün çalışarak her kası bir kez çalıştırdı. Haftalık set sayıları eşitlendiğinde, sekiz hafta sonunda iki grup da yağsız kütle ve kuvvet artışı elde etti. Dolayısıyla haftada üç günlük doğru planlanmış bir programın kas gelişimi sağlamayacağı yönündeki iddia bilimsel verilerle uyuşmuyor. Nitekim 25 çalışmayı inceleyen bir sistematik derleme ve meta-analiz de haftalık hacim eşitlendiğinde antrenman sıklığının kas gelişimi üzerinde anlamlı ve belirgin bir fark oluşturmadığını gösteriyor. Önemli olan yalnızca kaç gün antrenman yaptığın değil; yeterli haftalık hacmi, kaliteli setleri, progresif yüklenmeyi ve devamlılığı sağlayabilmendir. Kaynakça Bickel, C. S., Cross, J. M., & Bamman, M. M. (2011). Exercise dosing to retain resistance training adaptations in young and older adults. Medicine & Science in Sports & Exercise, 43(7), 1177–1187. DOI: 10.1249/MSS.0b013e318207c15d. Thomas, M. H., & Burns, S. P. (2016). Increasing lean mass and strength: A comparison of high-frequency strength training to lower-frequency strength training. International Journal of Exercise Science, 9(2), 159–167. DOI: 10.70252/HDLQ5133. Schoenfeld, B. J., Grgic, J., & Krieger, J. (2019). How many times per week should a muscle be trained to maximize muscle hypertrophy? A systematic review and meta-analysis. Journal of Sports Sciences, 37(11), 1286–1295. DOI: 10.1080/02640414.2018.1555906.
Öncelikle bu içerik kimseyi hedef göstermek veya küçümsemek amacı taşımıyor. Videodaki kişiye ve emeğine saygılarımı sunuyorum; burada yalnızca ortaya atılan iddiayı bilimsel araştırmalar üzerinden değerlendirmek istiyorum. Bir çalışmada katılımcılar 16 hafta boyunca haftada üç gün direnç antrenmanı yaptı. Ardından antrenman dozları 32 hafta boyunca üçte bire veya dokuzda bire düşürüldü. Buna rağmen özellikle genç yetişkinlerde kazanılan kas kütlesinin büyük bölümü korunurken, antrenmanı tamamen bırakanlarda daha fazla kayıp görüldü. Yani haftada yalnızca bir gün yapılan düşük hacimli bir antrenman bile kas kaybını sınırlandırabilir. Başka bir çalışmada ise bir grup haftada üç gün full-body sistemiyle her kası üç kez, diğer grup yine haftada üç gün çalışarak her kası bir kez çalıştırdı. Haftalık set sayıları eşitlendiğinde, sekiz hafta sonunda iki grup da yağsız kütle ve kuvvet artışı elde etti. Dolayısıyla haftada üç günlük doğru planlanmış bir programın kas gelişimi sağlamayacağı yönündeki iddia bilimsel verilerle uyuşmuyor. Nitekim 25 çalışmayı inceleyen bir sistematik derleme ve meta-analiz de haftalık hacim eşitlendiğinde antrenman sıklığının kas gelişimi üzerinde anlamlı ve belirgin bir fark oluşturmadığını gösteriyor. Önemli olan yalnızca kaç gün antrenman yaptığın değil; yeterli haftalık hacmi, kaliteli setleri, progresif yüklenmeyi ve devamlılığı sağlayabilmendir. Kaynakça Bickel, C. S., Cross, J. M., & Bamman, M. M. (2011). Exercise dosing to retain resistance training adaptations in young and older adults. Medicine & Science in Sports & Exercise, 43(7), 1177–1187. DOI: 10.1249/MSS.0b013e318207c15d. Thomas, M. H., & Burns, S. P. (2016). Increasing lean mass and strength: A comparison of high-frequency strength training to lower-frequency strength training. International Journal of Exercise Science, 9(2), 159–167. DOI: 10.70252/HDLQ5133. Schoenfeld, B. J., Grgic, J., & Krieger, J. (2019). How many times per week should a muscle be trained to maximize muscle hypertrophy? A systematic review and meta-analysis. Journal of Sports Sciences, 37(11), 1286–1295. DOI: 10.1080/02640414.2018.1555906.

About