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الشطري

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Monday 27 July 2026 05:00:59 GMT

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TheLonelySoulOfMidnight :

Life oscillates between pain and boredom, and every desire is the beginning of a new pain."

2026-07-30 00:55:13

5

𝒥𝓊𝓂𝒶𝓃𝒶 :

ترجمة

2026-07-29 00:33:53

7

♯̶˼اموري🙃 🪐 :

بينك وبين كلبي عركه احباب ❤️

2026-08-03 21:27:55

1

عـَلي اسـامـة ⚜️ :

يمته الكه اسم المسيقى

2026-08-13 16:58:22

0

احمد :

خاب اشتاغيت لبوبجي ب ٢ اليل واني وربعي ونلعب ولك هيلب عالجني عالجني وذاك يكله طلق ما عندك وهذه يطلب سكوب واكله تعال بش وياي ولك طبله ولك عاش رفني رفني

2026-07-31 23:03:44

11

M 7|🪡🤘🏼 :

تشوفون تعليقي

2026-07-29 01:02:52

3

M :

كتابه؟

2026-07-28 21:21:54

0

مشتاق لولتي😥 :

اغنيه ابو الغار🥹🥹

2026-08-03 12:43:21

0

flash :

أشخاص قد تعرفهم بس اني ضايج منو اعرفه ضايج هم

2026-08-01 20:32:43

1

Mohammed almehsen :

الحياة مدرسة والناس اسئلة والايام اجابات

2026-08-01 20:17:59

3

19:01. :

2026-07-27 09:29:13

1

َ :

2026-07-28 22:24:37

3

حمورابي :

موسيقى ياني كانت محطوطة على ميماتي باش وغمزة

2026-08-02 05:48:05

2

★✧♭گوسـوفيـﮯ♭✧★ :

2026-07-27 14:57:16

1

A :

2026-07-29 18:10:54

1

عـَلي اسـامـة ⚜️ :

اسم المسيقى EKIemedir

2026-08-14 05:41:02

1

. :

2026-09-11 14:08:51

0

⛎꧁༺𝑮𝑶𝑯𝑨𝑹༻꧂ :

2026-08-06 14:07:20

1

. :

تتأرجح الحياة بين الألم والملل، وكل رغبة هي بداية ألم جديد.

2026-09-03 13:53:25

0

Tony :

2026-08-02 02:15:31

2

SometimesIrepresentmyself :

2026-09-11 01:12:20

0

toji :

ستوريي

2026-09-18 11:10:47

0

الـمـرحۦٰ۪۫ۦﹷٰ٭ :

💔

2026-07-28 08:54:03

0

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❤️ Ngon quá ngon… Vào Live Mukbbang CƠM TẤM BA GHIỀN 🥰 Tặng 1k 9k ê hề nha ❤️ #X#XuHuongT#TrendTiktok

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A lo largo de mi vida me fui acostumbrando a “Hacer, Hacer y Hacer”, hasta que entendí que mi sistema nervioso estuvo durante muchos muchos años en estado de alerta y altos niveles de estrés y eso me llevaba a hacer “más”. Fue increíble darme cuenta que estaba pasando por un proceso normal de restauración de mi sistema nervioso y que esta “nueva yo” estaba aprendiendo a encontrar la calma, a dejar de correr y vivir en paz. La desregulación crónica requiere mucha energía para mantenerse. Cuando el cuerpo se encuentra en un estado crónico de estrés y autoprotección, nuestro sistema nervioso requiere de la ayuda de diferentes “departamentos” de nuestro organismo para mantener el barco a flote. En cierto punto, nuestro sistema tomará energía de las glándulas suprarrenales, del sistema digestivo, del sistema inmunológico… y usaremos todos los recursos que tengamos para mantenernos “funcionales” dentro de un estado de amenaza movilizada o apagada (lucha /vuelo/congelación/colapso). Entonces, cuando comenzamos a atender el sistema nervioso y nuestro trauma, a menudo primero nos sentimos agotados, lo que puede resultar realmente confuso. Esto se debe a que cuando nuestro sistema realmente se siente seguro, todos esos “departamentos” que trabajan duro en nuestro cuerpo finalmente pueden descansar… y cuando lo hacen, es como sentarse después de correr un maratón, después de escalar una montaña, después de nadar a través del océano. Nuestro sistema necesita tiempo y espacio para ponerse al día, recuperarse y volver a moverse lentamente. Entonces, las señales de agotamiento en forma de anhelo real de tiempo y espacio, sueño profundo y lentitud son en realidad señales normales de que un sistema está entrando en seguridad. Esto no significa que tengamos que estar durmiendo todo el día, o simplemente sentados en silencio y sin hacer nada, sino más bien, movernos por nuestra vida con un poco más de espacio, notar nuestro entorno sin buscar amenazas y exhalar el aliento que contuvimos. durante tanto tiempo #yogatips #sistemanervioso #yogainspiration #yogalove #thebodykeepsthescore #experienciasomatica #healing #heal #HealingJourney #estadodealerta

A lo largo de mi vida me fui acostumbrando a “Hacer, Hacer y Hacer”, hasta que entendí que mi sistema nervioso estuvo durante muchos muchos años en estado de alerta y altos niveles de estrés y eso me llevaba a hacer “más”. Fue increíble darme cuenta que estaba pasando por un proceso normal de restauración de mi sistema nervioso y que esta “nueva yo” estaba aprendiendo a encontrar la calma, a dejar de correr y vivir en paz. La desregulación crónica requiere mucha energía para mantenerse. Cuando el cuerpo se encuentra en un estado crónico de estrés y autoprotección, nuestro sistema nervioso requiere de la ayuda de diferentes “departamentos” de nuestro organismo para mantener el barco a flote. En cierto punto, nuestro sistema tomará energía de las glándulas suprarrenales, del sistema digestivo, del sistema inmunológico… y usaremos todos los recursos que tengamos para mantenernos “funcionales” dentro de un estado de amenaza movilizada o apagada (lucha /vuelo/congelación/colapso). Entonces, cuando comenzamos a atender el sistema nervioso y nuestro trauma, a menudo primero nos sentimos agotados, lo que puede resultar realmente confuso. Esto se debe a que cuando nuestro sistema realmente se siente seguro, todos esos “departamentos” que trabajan duro en nuestro cuerpo finalmente pueden descansar… y cuando lo hacen, es como sentarse después de correr un maratón, después de escalar una montaña, después de nadar a través del océano. Nuestro sistema necesita tiempo y espacio para ponerse al día, recuperarse y volver a moverse lentamente. Entonces, las señales de agotamiento en forma de anhelo real de tiempo y espacio, sueño profundo y lentitud son en realidad señales normales de que un sistema está entrando en seguridad. Esto no significa que tengamos que estar durmiendo todo el día, o simplemente sentados en silencio y sin hacer nada, sino más bien, movernos por nuestra vida con un poco más de espacio, notar nuestro entorno sin buscar amenazas y exhalar el aliento que contuvimos. durante tanto tiempo #yogatips #sistemanervioso #yogainspiration #yogalove #thebodykeepsthescore #experienciasomatica #healing #heal #HealingJourney #estadodealerta

70% người dùng chả mấy khi để ý #BaVinh #UrbanEntertainment #SeriesVUONG

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SKAKMAT CATUR PRABOWO: Misteri Pemecatan Purbaya & Runtuhnya Mafia Gerbang Negara

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