Đặng Ngọc Nam
Region: VN
Monday 27 July 2026 11:30:00 GMT
48133
3637
61
475
Music
Download
Comments
ifbbqduyhung :
hên quá mình k thở
2026-07-27 11:35:50
90
dat :
vừa gồng core vừa thở bằng cơ hoành phọt cả rắm ✌️
2026-07-27 13:29:11
14
Angel💸 :
Thở chuẩn có đc như tanjiro ko
2026-07-30 14:03:03
4
Phạm Đạt :
tôi hay vừa xuống vừa hít xong nén rồi đẩy lên thở ra ,chứ k hít gồng rồi mới chuyển động,có ok k nhỉ 😁
2026-07-27 14:07:11
1
:
e có 3 ngày tập thì nên tập 3 ngày full body hay full body x ul
2026-07-27 11:35:50
1
duongg :
2 bên cầu vai bên cao bên thấp fix như nào ạ😓
2026-07-27 16:53:56
1
_khoatraan_ :
hít hơi vào bằng mồm thì sao ạ?:)
2026-07-29 04:19:08
0
Nguyễn Đại Dương🌊 :
Ông sinh năm bao nhiêu v
2026-07-28 16:42:34
0
𝓚𝓱𝓪́𝓷𝓱 𝓗𝓸𝓪̀ :
Uầy nay nhìn ổng to hơn, nét hơn phải hông ta
2026-07-30 13:05:10
1
65kg đổi tên 🥀 :
kênh này bổ ích vl nha ae =))
2026-07-27 13:50:31
1
Thanh Phạm :
con máy ngực trên tay cầm này vs cầm ngang thì khc gì nhau, nếu kco máy tay neutral tập tay cầm ngang có ổn k, hay dùng máy smith
2026-07-27 12:57:15
0
hoanqanh :
T lại phải thở thủ công
2026-07-29 16:18:51
3
Cereal :
xem 3 phut roi chua biet tho kieu gi
2026-07-28 07:34:35
1
Duy Nguyen 🇻🇳 :
giữ hơi ở bụng dễ bị varicocele lắm ae 🙃 khó sống thật
2026-07-28 06:20:22
4
🦍 :
hú hú có rôi hong dám thở cả tuần rồi ấy
2026-07-27 12:19:23
1
và 108 người khác :
ko ngờ có lúc tôi ko phải học vì vốn làm đúng
2026-07-30 05:40:35
0
hùng :
Tôi hít thở gồng core chuẩn như thế nhưng kéo trap cable vẫn đau lưng dưới nhỉ
2026-07-30 08:47:36
0
manhdungdo1104 :
Sao mình đẩy lên thở ra hạ xuống hít vào có đúng k nhỉ
2026-08-01 05:58:54
0
dtraiso1vnx. :
chỉ dám hét nhỏ để cố lấy lực sợ ảnh hưởng ngkh:)
2026-07-30 12:01:28
0
nói chậm rất duyên 👌 :
lắc lư lắc lư
2026-07-31 06:14:35
0
To see more videos from user @namdang_00, please go to the Tikwm
homepage.
