@kiwilamdep: 3 bước “hack” tập cơ bụng dành cho team nóng vội (phiên bản đặc biệt tập tại nhà!!) 🔥 #LearnOnTikTok #bodybuilding #baitaptainha #GlowUp #tapeo
cái này là siết cơ hoi,các bạn còn cần ăn uống giảm mỡ và giãn cơ nữa nhe
2026-07-27 12:36:19
12
mi mều 🐱🍮💫 :
đăng lại và để kiếp sau tập
2026-07-27 17:09:48
183
Không tìm thấy tài khoản :
Nhắc dùm t nha
2026-07-29 15:05:51
5
chikawao19 :
tập thường xuyên nhưng đến kì ko tập được ko ạ
2026-07-31 12:28:34
14
Nph. >< :
gập bụng đc 2 ngày
2026-07-27 12:10:04
46
. :
mỏi lắm nhm có hiệu quả mn ạ😔
2026-07-27 12:55:44
98
౨ৎ𝙗𝙤𝙣𝙜𝙭𝙞𝙝𝙟𝙚𝙪౨ৎ :
mn ơi nhắc tớ vs nha . day 1
2026-08-05 05:12:18
4
KSxLxD :
giới thiệu hết m nữa video rồi
2026-08-07 14:05:17
1
tn. :
tập cái mỏi cổ vaz trưởng ý
2026-08-02 06:38:34
9
Kemm-YPN👾💣 :
mấy bài kiểu như gập bụng hay là knee tuck nnư trên video ns nếu mn tập đúng from thì nó ăn vào phần core bụng nhiều lắm ạ, vs tùy sức ng chứ ko phải ai cx đau lưng đâu
2026-07-28 03:26:31
13
𐙚𝐲𝐮 – 𝐝𝐮𝐨𝐧𝐠˖🎸 :
có giảm v1 k ạ
2026-07-28 05:25:49
6
Phng. :
T tập 3 ngày mà đau hết cơ vùng bụng vchhh mà thấy có hi vọng🥰-)))))))))))
2026-08-05 16:03:50
0
YAUA🍑 :
tập cơ bụng là phải giảm mỡ trước rồi tập hay là còn mỡ vẫn tập lun
2026-08-02 09:36:28
6
yn :
mn tập có mỏi cổ kh , sao tui tập mấy bài này mỏi cổ kinh khủng
2026-07-28 13:07:18
8
Ngọc Hà :
bụng tui lắm mỡ quá 🥲
2026-07-28 00:29:30
9
Nguyễn Ngọc Ánh :
chỉ dành cho mấy bà eo nhỏ r muốn có cơ thôi còn eo to thì pk giảm mỡ toàn thân r ms tập đc bài này
2026-07-28 06:36:33
7
N :
t sẽ thử r review cho ae
2026-08-02 11:42:40
2
ʚ엄성현ɞ🦊 :
may quá t giống mẹ nên eo thon
2026-08-04 13:31:21
4
bq. :
lưu năm sau tập :))
2026-08-03 14:04:18
2
Thie🍇 :
ê đau cổ vl kh tập đc😭
2026-08-04 12:58:31
1
... :
t thấy ng lại tập kieur đó đau cổ vl
2026-08-02 06:16:09
0
👍 :
tập song giãn cơ kiểu j zay bay
2026-08-03 10:30:19
1
To see more videos from user @kiwilamdep, please go to the Tikwm
homepage.