@thatksa: كل مرة تقول: “هذي آخر مرة”… وترجع لنفس الدائرة. المشكلة مو في قوة إرادتك فقط، المشكلة إنك تحاول توقف بدون خطة. إذا فعلًا ودك تطلع من هذي العادة، ابدأ بالطريقة الصحيحة. 📖 سُلَّم التعافي يساعدك تفهم السبب، تكسر المحفزات، وتبني عادات تخليك تستمر. اطلبه من الرابط في البايو. ———— #ذاتك #العادة_دمرت_الجميع #العادة_اللعينه #التخلص_من_العادة_السريه