@khhuyen.fitness: Các vị trí để chân trong bài Leg Press . Mỗi vị trí để chân sẽ tác động vào các phần cơ khác nhau🔥 @Mốc fitness #mốcfitnessprivategym #huyenfitness #gymrat #gym #privategymgovap
this is literly the same excersise 5 times, doing leg press will hit all of those muscles no metter what, + the 4 muscle on your list doesn't even exist, just do the normal one for 2 sets.
2026-09-03 17:41:52
1
la mon® :
Yo estaba haciendo eso y me corrigieron
2026-08-26 04:54:29
36
mrjpin🐈⬛ :
✨✨
2026-08-13 01:58:33
147
Layla🌝 :
Alat yg paling aku suka di gym
2026-08-27 22:59:16
339
Desyy :
aku pengen coba ke gym, tapi malu😭😭... blm lagi sekalian dgn PT nya😭, kalau ngerti aja dgn alat"nya ga mslh, ini mslhnya blm ngerti.
2026-09-14 01:59:51
3
لطيفه لطيفه :
اكبر غلط انك تردي في ساقيك كامل . ضروري يكون مش فرد كامل لان هكي تسببي شي للركب بسبب هالاخطاء
2026-08-09 16:00:19
5
mylinh :
bắp đùi em to í thì ko bt tập máy này có giảm đc tí ko ạ😞😞
2026-07-29 15:03:15
11
Vân Anh 🌱 :
Tập theo số mấy để đùi nhỏ đi ạ, tui tập mà cứ sợ to hic có giãn cơ đầy đủ ạ
2026-07-29 00:42:22
1
Bội Bội :
Cho thon hơn hay xao v ạ
2026-07-28 03:13:55
1
EeV4AA :
ohh gituuu
2026-08-03 10:45:53
5
Najoool 🇸🇦 :
يناسب الديسك؟
2026-08-10 19:14:54
2
LilyTar :
Mau nyoba yg pali akhir, tapi kaki kependekan gg nyampe
2026-09-08 10:09:58
13
GMS :
ينفع للي عندهم خشونه في الركب
2026-08-04 11:48:32
3
user8043989536696 :
كم لازم اكون حاطه وزن كم كيلو
2026-08-01 11:34:11
3
bật nấp quan tài tìm xác ny :
khuyên ae k nên tập cái s4 nhé dễ khớp lắm
2026-08-29 19:17:51
3
quamar :
هادي مقاومة ولا كارديو ؟
2026-08-02 02:24:29
1
Điệp PC :
Chỉ mình cách tập cho bắp dưới to vs đc k,😩😩 tập hoài mà bé xíu😭
2026-07-29 03:26:17
6
kukikuki🙈 :
betah kalo pake alat yang ini😁
2026-09-02 13:32:19
4
🌸azina-jassar🌸🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :
اسم الجهاز؟
2026-08-07 02:08:18
0
SarahhKimm🇬🇪 :
Sao mình tập cái đầu tiên mà nó đau đùi trên nhỉ, ý là cũng thấy vào đùi trong nma nó k có đau
2026-08-21 08:05:46
0
mbak sri :
alat ini bikin tulang rusuk ku sakit hampir 3 Minggu lebih 😀 mungkin salah caranya 😀
2026-09-12 07:18:05
1
زينَب :
كم تكرار؟
2026-08-01 20:38:09
0
Tiểu Yến Linh :
ý nghĩa là săn chắn lại hay nở cơ bắp ra ở chỗ màu đỏ ạ
2026-07-29 06:13:21
0
af.zahrany1 :
ايش اسم الاله؟؟
2026-08-05 22:11:16
1
To see more videos from user @khhuyen.fitness, please go to the Tikwm
homepage.