@tchaubuchinho: será que eu to estagnado? sera que eu nao mudo nada ou vcs estão acostumados com quem não ta nem ai pra saude e fica se enchendo de 💣 e canetinha emagrecedora? Acostumados com quem vive uma vida irreal comendo migalha e fazendo 50horas de cardio? 🤷♂️
uma duvida, nesse estilo de vida se pode manter o shape definido?
2026-07-27 19:33:51
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Luiza :
As pessoas precisam entender que essa insatisfação com o corpo enche os bolsos de muita gente.
2026-08-03 07:39:52
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Caio Frenneyr :
evolución no es só física. meu joelho n dói mais 🥰
2026-07-27 18:05:07
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Ghkk Vbjk :
eu respeito hoje muito mais o que voce fala depois q eu fui tentar emagrecer muito mais rápido do q deveria ou poderia ser, ate tive essa redução esperada mas tao difícil quanto esse emagrecimento, é a manutenção dele de forma saudável. passei mal, fiquei 2 semanas com imunidade baixa e agora voltei pra uma rotina mais parecida com a sua
2026-08-10 16:49:59
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vanessa peres :
está certíssimo 👏👏👏👏
2026-07-29 15:30:59
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hyan_fontenele0 :
Eu concordo plenamente
2026-07-27 14:04:35
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airam :
só falou verdade
2026-07-27 13:44:27
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Manoel Fernandes5565 :
te acho tao charmoso
2026-07-29 11:12:38
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Souza rubens :
a galera acha q todo mundo é atleta
2026-08-04 09:14:38
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ana clara :
gnt mas e se a pessoa SÓ quiser não ser sedentária? comer suas frutinhas, seus legumes? ter os exames bons? ter uma boa relação com a comida?? SÓ isso já dá um trabalhão, e digo mais a maioria que tem o "corpo do momento" tá totalmente estragada mentalnente e nos exames
2026-07-27 13:56:26
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A❤️ :
n é desmerecendo nem nada, mas desde 2023 vc ta nessa, conta pra gente se vc desandou nesse tempo, porque 2 anos tem alguma explicação
2026-07-28 02:59:29
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atom1cwon :
nessa hora tem que lançar um: EU QUERO ME SENTIR BEM, SEU FILHO DA PUTA. O povo acha que o corpo é mais importante que a nossa mente. Mente saudável, corpo saudável. Vc é exemplo
2026-07-31 11:54:40
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