Jorge
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Monday 27 July 2026 17:46:14 GMT
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Comments
elquenolloranomama69 :
me sale 1 repe menos en inclinado y ya me estoy replanteando desde mi nacimiento
2026-07-28 02:11:52
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Isma🚶🏽 :
hola jorge he estado viendo tus vídeos últimamente y me están ayudando te quería hacer una pregunta, crees que es mejor para hipertrofia cambiar de ejercicios de un grupo muscular durante la semana o hacer casi siempre los mismos para mejorar en ellos y así tener más hipertrofia no sé si me he explicado muy bien
2026-07-27 20:10:49
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Eduardo :
Amigo subís unos re videos muy buenos y informadores, desmintiendo, explicando y informando de una gran manera felicidades hay pocos creadores así
2026-07-30 21:34:42
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Hugo.glezz🥖 :
se tendría q hacer viral
2026-07-27 21:15:05
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and :
Pase de hace 6 reps con 95 en pres banca la semana pasada a hacer 3 :(
2026-07-31 15:40:18
0
Edu Campos :
Me salen 2 reps menos en press militar y estoy que me ahorco
2026-08-25 19:32:46
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Hofner :
Jorge si siento en general la mitad del cuerpo más débil que la otra pero con más músculo, debería preocuparme o checar algo de mi rutina ? 🥺🥺
2026-08-22 06:38:04
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SEBASZZZ :
y bueno tío , tiene sentido ustedes creen que antes los romanos andaban contando series?cargaban con kilos y kilos de rocas y armaduras y ni hablas de los arqueros que tenían deltoides de dioeses
2026-07-30 15:53:40
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maicolll_wpoooo :
y si x ejemplo hoy baje una rep y la siguiente sesión vuelvo y luego estancado estancado luego bajo y luego subo y me mantengo estancado así
2026-07-31 22:44:11
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royo :
"es lo que diría si fuese el basado en ciencia promedio" 🗣️
2026-08-21 11:30:40
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