@abdush360: #التعديل_بواسطة_عبدالحليم_جادالسيد #اغاني_فيها_بيز_🔊 @عبود سراريه 🇩🇪 🇸🇩 ✪

Ãβđùšĥ⛎™
Ãβđùšĥ⛎™
Open In TikTok:
Region: SD
Monday 27 July 2026 17:57:24 GMT
148953
9357
443
1850

Music

Download

Comments

user55957039932371
الراااايق اخوء الاخوااان✅✅ :
عبودي سراريه يا جن ❤️❤️❤️محبات ليك يا اخوي
2026-07-27 18:58:43
1
mhmd0141
محمد انور الحمري 909(العنابي) :
ود ام العزز حفظك الله
2026-07-27 18:02:56
1
tarig.lbrahim7
#المستشار :
❤️❤️❤️❤️سماعتك قريب
2026-07-27 18:27:59
1
......2430
حسين علي ✍️ 🇸🇩249دوله :
يا سلام عليه💞
2026-07-29 18:59:43
1
abdulmalik919hd
المـᬼ≛⃝ـصم♡عبدالمـᬼلك12:00𝑫𝑯 :
ابداع اخوي الغالي
2026-07-28 17:35:29
1
mahmadtalhaa
المـ⑅⃝صᬼمم ود⑅⃝ᬼطلـ🇸🇩⑅⃝ᬼ‍ـحه :
الغالي المبدع
2026-07-27 18:17:10
1
darhamdi34
المصمم | آ᎗يرالشو919ᓆ :
ابداعك ياغالي
2026-07-27 18:04:21
1
user8284148271466
احمدهارون ابراهيم محمد :
💙💙
2026-07-28 17:42:54
1
user97716946599795
ابراهيم علي دله :
افتح التنزيل
2026-07-28 15:22:36
1
user4500980027932
ابراهيم تبريك :
لو سمحت افتح التزيل
2026-07-28 20:11:47
1
abdllaymhtmillata
سبلا :
جيت
2026-07-28 11:19:09
1
yacop.ibrahim
Yacop ibrahim :
ممتاز جدا
2026-07-28 15:20:52
1
hassablah
حسبله يوسف موسى سلوم :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة مساء الخير
2026-07-28 11:32:45
1
abakaribrahim412
abakaribrahim412 :
تسلم يا غالي مرال بس
2026-07-29 22:12:06
1
user9583490842745
حالد ابكر :
2026-07-27 23:00:33
0
user55957039932371
الراااايق اخوء الاخوااان✅✅ :
اخوي
2026-07-27 18:57:49
1
user225133250351370
user22513325035137نصرالدين :
🥰🥰🥰
2026-08-25 10:00:41
0
abakourajibuija
ABAKOURAjibuija :
@🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-29 14:10:44
0
user1314059081403
موسى عبدالرحمن :
2026-07-29 10:30:38
0
user1686659038842
user1686659038842 :
😅مرحبا مليون
2026-08-01 06:24:39
0
user7002278079388
جار محمدعبدالله :
❤️❤️❤️❤️❤️
2026-07-30 21:07:56
0
user1055216163925
mahamat8 :
ffr😂
2026-07-28 12:10:59
0
To see more videos from user @abdush360, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤ #fypシ゚viral

About