@drbaraarajab: تيك توك: مو كل شيء نشوفه على السوشيال ميديا هو الحقيقة. ما فيه شيء اسمه “جسم بيلاتس”. شكل الجسم ما يحدده نوع التمرين فقط، بل الجينات، التغذية، نسبة الدهون، والكتلة العضلية. اختاروا الرياضة اللي تناسب أهدافكم، مو اللي يبيع لكم فكرة جسم معين. #خرافات_الصحة_والرياضة #بيلاتس #لياقة_بدنية #صحة #رياضة

Dr. Baraa Rajab
Dr. Baraa Rajab
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 27 July 2026 19:01:30 GMT
19661
452
30
61

Music

Download

Comments

dunakal
Duna Kal :
اللي تقول " جسمك حلو، ليه تعملي رياضة" 😭 أو " لا تشيلي حديد، يصير جسمك زي الرجال". 🤦🏻‍♀️
2026-07-27 22:03:26
18
omtalawsaleh
أم تالا وصالح :
مدربات البيلاتس دائما كلامهم واحد أنه يشد جدا الجسم ويرسمه لكن مشكلتهم الاسعار جدا مبالغين فيه اتمنى يسوون استديوهات اسعارها معقوله
2026-07-28 03:12:42
2
noufaafitness
Noufaaمحفزه لحياه صحيه وجسديه :
الخرافه الثانيه لاتشيلين حديد تصيرين زي جسم الرجال
2026-07-28 11:00:26
2
hajar.alsh1
هاجر :
طيب خرافة ان الحامل ما تروح النادي
2026-07-28 06:22:18
0
coach_rana24
Rana :
ليه يادكتوره وش سوت لك البيلاتس ☹️😅
2026-07-28 13:11:27
0
noura.mhmd0
Noura Mhmd :
استفدت منك كثييييير 👍👍 وتمارين حلوة معاها
2026-07-27 19:12:38
3
shw1320
SaRaH :
طيب انا ماقدر اقفل احتياجي من البروتين مهما سويت …وتماريني مقاومه فقط ٣او٤-٥ مرات بالاسبوع ممكن بعد فتره ابني عضل وانحف؟
2026-07-28 13:15:23
0
arwaavzb2p8
Arwa Abdullh :
فهمينا ليه بنسوي بيلاتس ؟
2026-07-28 00:51:59
0
cr.wf
cr&w :
ذ👍👍👍
2026-07-28 05:11:39
0
khadi_mode
Khadi_mode :
ارجوكي اعملنا ليف في وقت محدد لريضة المقاومة وخدي اجر عند الله فينا
2026-07-28 12:06:47
0
ms2291
ms :
نبغي رياضه خفيفيه
2026-07-28 11:59:31
0
sumaiaal
Sumaia :
جووي مستعده للمنشنات
2026-07-27 23:39:08
0
To see more videos from user @drbaraarajab, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About