@goodfoodoa: Un gratin protéiné, gourmand, facile et rapide à préparer 🤩💪 Une recette idéale pour se faire plaisir tout en apportant une bonne dose de protéines. Parfaite pour un déjeuner ou un dîner équilibré ! غراتان غني بالبروتين، لذيذ، سهل وسريع التحضير 🤩💪 وصفة مثالية للاستمتاع بوجبة شهية مع كمية جيدة من البروتين، مناسبة للغداء أو العشاء المتوازن. #cuisine #اكل_صحي #goodfoodoa #healthyfood #RecetteHealthy

Good.food.oa
Good.food.oa
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 27 July 2026 19:02:36 GMT
200501
9944
109
1655

Music

Download

Comments

moodymoody.23
points sur les i :
really !?
2026-07-28 11:18:47
21
wa_faa.lm
wafaa :
درتها وجات تخلاص بمرارة مشي بنينة
2026-07-27 21:39:54
28
user3415445839447
Tania :
thank you
2026-07-27 19:14:40
1
jasso.jasmine
ندى الريحان :
باش خلطت
2026-07-28 12:29:41
6
palestine0342
kelly :
Bonjour je suis intéressée par votre programme
2026-07-28 09:41:36
1
refrigerationmadesimple
التبريد ببساطة :
What is skeer?!
2026-07-28 12:29:05
0
dy9o4xpzduda
آلَکْلَمًةّ آلَطِيَبًةّ 💕🇩🇿 :
بصح بطاطا مش مليحة
2026-07-28 18:06:23
1
moxuh.edit
Moxuh🇩🇿 :
اصبز اصبر باش راك تخلط 😂😂
2026-07-28 16:45:37
4
djamilawassim
djamilawassim :
حبيت نجرب الوصفة بصح ماعنديش الخلاط تاعك😅😅dommage 😅😅
2026-07-28 20:53:24
1
zahtani.aya
Zahtani aya :
غير نا منقدرش للبطاطا مغلية ؟ ياخوتي مجوزليييييش
2026-07-28 19:30:50
1
nouryasmine75
nouryasmine75 :
je préfère le choux fleur mieux que la pomme de terre pour le régime
2026-07-28 00:12:44
1
dr_zaidmbrk
Zaid Mbrk395 :
kcal ?
2026-07-27 19:56:56
1
rafiklemouchi31
🔱. 🇷. 🇦. 🇫. 🇮. 🇰🔱 :
كلش عندي غير هاديك vيسوز ماعنديش 🤣🤣🤣
2026-07-28 14:57:55
1
friasnafissa
frias nafissa :
on peut remplacer le dkyre par le yaourt nature ou yaourt grec
2026-07-27 20:00:10
0
miraslimani843
Mira Slimani :
الجاج مغلي ولا كيفاه
2026-07-28 17:34:58
0
ritaj8188
سندس قلبي ياناس لما يكون إحساس :
عجبني ماشاء الله ممكن نغير بيض في حاجه واحدوخرى بيض حسبناه 🥰🥰🥰
2026-07-28 02:09:00
0
lililili31539
ساحرة العيون :
هل هاذ يليق لمرضة مقومت الانسولين ولالا ممكن اجابة
2026-07-27 20:03:40
1
adib_x3
Finn :
نشعل الكوشة من فوق ولا من تحت
2026-07-27 20:59:02
0
faima.mahrougui
Faima Mahrougui :
j aime bien tes recettes mais j aime aussi la visseuse en guise de batteur oui pas mal l idée
2026-07-27 21:37:46
5
lilyane2980
lilyane29 :
seyit had la recette lyom bnina ya3tik saha sauf que ana fwert l batata w zedt brocoli w carotte w courgette
2026-07-28 18:47:03
1
ra7il67
ْ𝄞⍣⃝🪷𝗟𝗼𝘁𝘂𝘀-لوتہس𝄞⍣⃝🪷 :
زعمة يجي بنين بالطون ؟؟
2026-07-27 21:32:45
0
khaoula.n
Khaoula❤N :
fromage c'est pleins de gras donc beaucoup de calorie
2026-07-27 23:25:36
1
nona444_1
Nona Nona :
مشاء الله
2026-07-27 19:08:40
1
ferielben229
anees :
والماء هداك كان يتقاطر
2026-07-27 23:45:07
1
bunny__nihed
Nihed :
من نهار لقيت كونت تاعه مازدتش عييت راسي معا واش نطيب ناكل🙂
2026-07-27 19:08:06
1
To see more videos from user @goodfoodoa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About