mira :
ترجمة ھي :مرحبا ,الیوم أرید تحدث معك بأمر ضروري ,إنه بشأن حیاتك ,أنت تستطیع تغیر حیاتك .نعم -أنت
أحیانا ,الحیاة صعبة ,نشعر بأننا متعبون ,نشعر بالحزن . ربما لانحب وظیفتنا .ربما نشعر أننا خسرنا . لکن استمع - إنها لیست نهایة .أنت مازلت هنا ,مازال لدیك وقت .تستطیع بدأ من جدید.
لیس من ضروري أن تکون مثالیا .لیس من ضرورة أن تکون غنیا .أنت محتاج فقط أن تقول: أرید محاولة. أشیاء صغیر تحدث تغیر کبیر .استقیظ باکرا ,شرب الماء ,قل کلاما مضحکا ,اقرة صفحة واحدة من کتاب ,اذهب للمشٸ قصیر .وقل شکرا .
افضل حدث الیوم ,غدا أفضل ,أفضل في أسبوع,سوف تشعر بتحسن ,في شهر .حیاتك ستبدأ بتغیر .واجل سترتکب أخطاء .سوف تشعر بالتعب ,لکن لابأس هذا جزء من الحیاة .
لکن لا تتوقف ,لاتستسلم ,وقل: أنا استیطیع فعلها ,حیاتي مهمة ,انظر للمرأة وابتسم وقل : انا احب نفسی , اذا کانت صعبة قلها کل یوم .قربیا ,ستصدقها .لا احد یستطیع عیش حیاتك . انت تمتلك القوة . انت تمتلك إختیار.
اذا .تنفس .قف وقل : الیوم هو اول یوم فی حیاتي جدیدة,انت لست متاخرا , لست کبیرا فی سن ,لست ضعیفا ,انت قوی , انت مستعد,وانت - نعم انت ,تستطیع تغیر حیاتك
2026-07-27 22:13:21