@yosoyjuesar: VALERIANA 🌿 La valeriana es conocida por favorecer la relajación y ayudar a conciliar el sueño. Pero ojo: no debe combinarse con bebidas alcohólicas, medicamentos para dormir ni otros productos que causen somnolencia. Si tomas algún medicamento o deseas utilizarla por varias semanas, consulta primero con un profesional de la salud. Natural no significa libre de precauciones. #valeriana #beneficiosparatusalud #creatorsearchinsights