NewEsthetic
Region: FR
Monday 27 July 2026 21:18:46 GMT
99279
8859
115
273
Music
Download
Comments
🚭 :
мифобилдинг
2026-07-27 23:15:58
570
Maestro_Music :
NewMif
2026-07-28 05:38:12
0
MLV :
У меня др
2026-07-27 21:23:14
63
kirmimi :
бодимиф сделай название
2026-07-28 15:30:08
7
Larra G :
Размышляем о спорте
2026-07-27 21:24:21
36
L’Éminence rouge :
Разбери миф, что на дефиците калорий человек Исключительно худеет. Можно даже эксперимент провести: набирай 60% нормы калорий фруктами, например, виноградом, яблоками, персиками и так далее
2026-07-28 10:36:44
1
вовчик :
а расскажи как именно жир в мышцы превращается, ты типа из-за силовых тренеров худеешь?
2026-07-28 07:46:28
0
:
От такого мышцы не сгорят плюс 16 к шагов
2026-07-27 21:29:03
18
егор :
правда что от креатина не стоит
2026-07-28 06:22:52
2
Velociraptor :
Я буквально день назад разобрался во всём этом. Досконально изучил. И мы обречены стать жирными. Я буду говорить о вещах как о производных, так как так будет понятнее. Вся пища может стать жиром белки, углеводы и жиры, но чтобы белки стали жирами это немного невыгодно для тела. Ещё мозг питается исключительно углеводами, тем что из них делается (глюкозой), поэтому если у тебя не хватает углеводов, мозг для своей работы будет разбирать мышцы и синтезировать его в углеводы, и только в крайнем случае мозг начнёт использовать жир как топливо
2026-07-28 03:47:11
0
Anrixandro14✝️🇦🇲 :
Братух, если ты не будешь набирать норму калорий, но будешь добирать белок сможешь ли ты накачаться?
2026-07-28 05:06:46
0
marchii¿ :
можно ли накачаться дома с помощью обычных отжиманий и гиря 16кг
2026-07-28 01:07:35
0
Lemon4ik|Алексей :
как сделать третье
2026-07-27 21:24:03
5
redko81 :
классный монтаж братан
2026-07-27 21:30:11
3
Пифагор :
Разбери миф про то, что человек усваивает только 30 грамм белка. я в шоке от того, какое количество людей в это верят
2026-07-28 10:46:31
2
cHaus999 :
помню одного чела который весил прилично и он хотел сбросить, 2-3 месяца он занимался , а на висах всего минут 2кг , ему врачи сказали что он набрал 12кг мышц
2026-07-28 07:54:18
1
resonanse7\ :
Правда ли что после упражнение нельзя ложиться или садится надо быть обязательно в движение некоторое время
2026-07-28 01:17:21
5
Nikolas👌 :
мне сказали что если качаться 13 и 15 лет то роста не будет расти
2026-07-28 11:40:59
0
anucycle :
Спасибо большое, очень полезно и понятно☺️🤝
2026-07-27 21:27:15
1
CJL :
брат я лифтёр , мне пофек
2026-07-27 21:27:17
2
Алексей :
сэндвич со сгущенкой, сколько белка?
2026-07-28 08:30:29
0
Naivy_Qrice :
регулярно занимаясь спортом возможно стать выше?
2026-07-28 08:56:11
0
Убитый но не вами Воин :
боди-мифы
2026-07-28 05:23:48
1
big_ban :
Назови рубрику "Минута силы"
2026-07-28 12:45:34
0
foolhardy :
все 3 из этого мифы
2026-07-28 14:05:54
0
To see more videos from user @newestheticcc, please go to the Tikwm
homepage.
