@arangoval: Qué es un HYROX y por qué todos lo están hablando? 🏃‍♂️💥 HYROX es la carrera de fitness funcional que está revolucionando el deporte. Combina 8 km de carrera intercalados con 8 estaciones de fuerza y resistencia: 1. 1km Carrera + 1.000m SkiErg 2. 1km Carrera + 50m Sled Push 3. 1km Carrera + 50 m Sled Pull 4. 1km Carrera + 80 m Burpee Broad Jumps 5. 1km Carrera + 1.000m Remo 6. 1km Carrera + 200m Farmer’s Carry 7. 1km Carrera + 100m Sandbag Lunges 8. 1km Carrera + 100 Wall Balls 💀 Un reto exigente, pero apto para cualquier persona que quiera llevar su rendimiento físico al siguiente nivel. ¿Cuál de estas 8 estaciones crees que te destruiría primero? Te leo en los comentarios 👇 #Hyrox #QueEsHyrox #AtletaHibrido #FitnessHibrido #HyroxColombia

Daniel Arango

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Tuesday 28 July 2026 02:33:53 GMT