@cabaredasangolinha: ➡️ De manhã (em jejum): NAC é tipo o faxineiro raiz que chega cedo, abre a janela, organiza a bagunça e deixa tudo pronto pra você começar o dia direito ➡️ No café da manhã: Fit S36 “gestor de energia” aquele que fala: “BORA trabalhar, minha filha!” e te tira do modo preguiça. ➡️ No almoço: Picolinato de Cromo é o amigo sincero que segura sua mão na frente da sobremesa e fala: “calma… você nem queria isso tudo assim não” ➡️ À noite: Magnésio PRO3esse é o terapeuta do grupo chega no fim do dia e manda: “agora desacelera, respira e vai dormir em paz” 🧘‍♀️ 💡 No fim não é sobre milagre é sobre ter um time trabalhando com você pra sua rotina ficar leve, consistente e sem auto sabotagem.

🚨Yara Santos UAI
🚨Yara Santos UAI
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 28 July 2026 15:30:00 GMT
3123
66
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @cabaredasangolinha, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Если обычные котлеты с картошкой уже надоели, попробуйте собрать привычные продукты по-новому 😍 Получаются картофельные мини-пиццы: мягкие внутри, с сочным фаршем и аппетитной сырной корочкой сверху. Нам понадобится: — картофель — 4 шт. — фарш — 400 г — луковица — 1 шт. — томатная паста — 2–3 ст. л. — сыр — 120 г — любимые специи Картофель отвариваем почти до готовности. Фарш обжариваем с луком, добавляем томатную пасту и специи. Выкладываем картофель на пергамент, слегка разминаем вилкой, сверху добавляем фарш и тёртый сыр. Готовим в аэрогриле Narrazione 6/2 всего 10 минут при 180 градусах. Аэрогриль заказывала на вб, вот артикул: WW1104462 Кстати, если с вечера осталось густое картофельное пюре, можно использовать и его — просто сформировать небольшие основы. Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и подписывайтесь — здесь ещё много простых идей, чем вкусно накормить всю семью 🤍
Если обычные котлеты с картошкой уже надоели, попробуйте собрать привычные продукты по-новому 😍 Получаются картофельные мини-пиццы: мягкие внутри, с сочным фаршем и аппетитной сырной корочкой сверху. Нам понадобится: — картофель — 4 шт. — фарш — 400 г — луковица — 1 шт. — томатная паста — 2–3 ст. л. — сыр — 120 г — любимые специи Картофель отвариваем почти до готовности. Фарш обжариваем с луком, добавляем томатную пасту и специи. Выкладываем картофель на пергамент, слегка разминаем вилкой, сверху добавляем фарш и тёртый сыр. Готовим в аэрогриле Narrazione 6/2 всего 10 минут при 180 градусах. Аэрогриль заказывала на вб, вот артикул: WW1104462 Кстати, если с вечера осталось густое картофельное пюре, можно использовать и его — просто сформировать небольшие основы. Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и подписывайтесь — здесь ещё много простых идей, чем вкусно накормить всю семью 🤍

About