@mira_todean: Cine a inventat că micul dejun e obligatoriu? Kellogg's. În anii '50. Yoshinori Ohsumi a câștigat Premiul Nobel în 2016 pentru descoperirea autofagiei. #longevity #miculdejun #autofagia #regenerare #fyp
Nuuuu draga.! Micul dejun este VITAL .! Daca conține ce trebuie ! Uite poza .! Mănânci la 8 și la 16 doar fibre proteine grăsimi .! Restul povești 💪
2026-07-28 13:40:00
74
mariangabrielbade :
eu mănânc doar când mi-e foame
2026-07-28 17:14:18
49
Stefan :
cea mai importanta masa a zilei este atunci cand simti ca iti este foame😉 Nu contează ca este ora 09:00 12:00 sau 21:00
2026-07-28 20:42:15
25
Klaudia :
Eu nu pot mânca dimineața
2026-07-28 10:10:03
13
🥸🥸🥸 :
ieu beau 3 beri dimineața
2026-07-28 16:13:30
24
Alina Simona :
Nici eu nu mananc dimineața, am simțit mereu ca micul dejun nu este pentru mine. Doar beau cafeaua.
2026-07-28 16:42:52
17
Christian M. :
De 30 de ani mănânc doar o dată pe zi la 19:00🤷
2026-07-28 13:14:29
21
Olivia Nitu :
bună, nu mănânc dimineața ☕
am 59 de ani și nu iau nici o pastilă.... doar în anumite situații ( stomatologie sau rar o durere de cap) am făcut asta din instinct, cred că asta trebuie să facem, fiecare cu metabolismul și ceasul lui biologic, depinde de foarte mulți factori!
2026-07-29 10:17:26
7
luiza scarlat :
Nu ,eu mănânc o singura masa la ora 16
2026-07-29 10:22:40
6
Max Balasescu :
Nu mananc ..si cred ca este marketing sa mananci dimineața..bravo tu ia-i dat dreptate corpului meu care nu vrea mancare dimineata..
2026-07-28 21:52:31
19
:
Da, și mă simt bine
cea mai importantă masă a zilei👍👍👍
2026-07-28 07:21:45
8
jasmin :
Suntem diferiți, nu cred că ar trebui să avem atâtea reguli. Ce mi se potrivește mie, poate nu se potrivește altora. Ascultăm corpul și ne este bine.
2026-09-06 17:31:00
8
Angi :
Eu am doar o masă pe zi, la prânz
2026-07-28 08:31:41
11
Claudia Costache :
de peste 20 de ani nu manc....la mine esential este cafeaua si tigara😁😂
2026-07-29 10:00:23
13
Petrica Isv :
Nu mananc nimic pana la ora 12, 13.
2026-07-28 17:00:26
11
Ragnar :
Mananc cand imi vine foamne deci n am reguli ca trebuie sa mananc la ore fixe sau dimineata 💪
2026-07-30 08:30:12
10
Kornelia :
Eu nu mananc dimineata de 30 ani.
Nu pot.
2026-07-30 18:59:21
7
stanapandrea :
Nu am mancat niciodata!
2026-07-28 20:48:14
5
gheorghe :
Autofagia este un proces natural prin care corpul distruge și reciclează componentele celulare deteriorate, cum ar fi proteinele uzate și organitele vechi. Cuvântul provine din limba greacă și înseamnă „a se mânca pe sine”. YOSHIORI OSUMI a descoperit ceva ce Biserica Ortodoxă practică postul intermitent și postul negru de două mii de ani. Isus a postit în deșert 40 de zile și n a primit nici un premiu.
2026-07-29 06:52:38
20
Sunny67 :
Eu maninc cînd mi-e foame.
2026-07-28 15:20:52
6
Lavinia Negoescu :
Niciodata nu mi a fost foame...dimineata.
2026-07-28 10:06:05
10
Nicolas :
in curand acolo vom ajunge, la ce saracie vine
2026-07-28 18:56:15
7
Dany :
Da, bineînțeles, este cel mai important
2026-07-28 08:43:12
7
user68942376752270mary :
Până la prânz nu consum decât o cafea!
2026-07-28 17:22:14
9
To see more videos from user @mira_todean, please go to the Tikwm
homepage.