homebyalaa
Region: SA
Tuesday 28 July 2026 10:00:31 GMT
66709
1735
38
442
Music
Download
Comments
user492122833822 :
السيد المذيع رجاءا لا تكرر كلمة اوف
2026-07-29 08:07:20
2
فهد الشمري :
وجعلنا الليل سباتا والنهار معاشا
2026-07-29 03:44:00
2
the truth :
غير صحيح يا دكتور
2026-07-29 09:23:18
0
ميم :
يرحم والديك ترا ما اكل الا ع ١١ بالليل وش تقول انت
2026-07-29 01:38:28
0
ضجيج :
يعني شنو نسوي
2026-07-29 06:04:53
0
Zainab Altamemi :
زين إذا نستلة وحدة بليل تثر
2026-07-29 07:59:50
0
Murtaza99s :
يعني اني جنت اكل بل يوم 4000 سعره وزني وصل لل170 وحالين جاي اكل بل يوم 1600 شنو راح اسمن
2026-07-29 02:55:28
1
Mariam :
انا في الاجازة اسهر مع عيالي للصبح و بعدها ننام هل معقول يأثر
2026-07-29 04:00:12
1
nail_al_howity :
والله اكل بالليل والوزن شغال نزول
2026-07-28 23:30:38
1
LMS :
انا مشكلتي اكل الليل 😩😩
2026-07-28 23:26:28
0
.... :
ثبت وزني من جانت سعراتي بالعشا اكثر من الريوك والغده بس من خليت الزيادة بالريوك وبديت اقللهن بالغدة والعشا كام ينزل نزول حلو 🥰
2026-07-28 21:27:24
0
ام علي :
بيحكي وبيتبسم ما احلى هل د.
2026-07-29 05:50:29
0
🎀حہنيہن🎀 :
الايض يبطئ في الليل بسبب الساعة البيلوجية يعني يدخل وضع تقليل الطاقة للنوم
2026-07-29 00:32:39
0
ᏅᏌᎬᎬᏁ 👑 𝓓𝓞𝓓𝓔 :
ويقولولك الجسم مايفرق بين صباح ومسا نفسيي يفهمو
2026-07-28 22:58:21
0
Dr Coach Najlaa Tareq :
🌺
2026-07-28 22:29:35
1
ass_f12 :
والحل
2026-07-28 21:06:42
0
☝🌺🕋 :
كذب والله
2026-07-29 01:50:58
0
badriah ✨ :
أحسنت دكتور لكن الأجسام مو وحدة منها اللي تحرق بسرعة ومنها اللي حرقها بطيء وكل جسم له مشاكله وما يصلح لهذا قد لايصلح لذاك لكن لا شك أن قلة الطعام وكثرة الحركة لهما أثر في إنقاص الوزن حتى لو على المدى البعيد
2026-07-29 07:34:05
0
HRZ 🇸🇦 :
كنت اتناول اكثر في المساء و وزني ينزل اهم شي تناول سعرات اقل من اللي جسمك يحتاجها
2026-07-29 02:10:03
0
اسو ﹾ٭ :
مستحيل أكل بليل أقطع الأكل ساعه 6انام ساعه 1بليل انام مرتاحه جسمي جيد والصبح اكعد شبعانه
2026-07-29 09:29:40
1
Akayyy :
مش مظبوط .انا باكل ٣ بعد الظهر اول وجبة و تاني وجبة الساعة ٦ مساء و الساعة ٩ بالليل العشاء و بنام ١٠ و نص ليلا. و بخسر وزن بعجز السعرات على الكيلين بالشهر بالظبط
2026-07-29 07:12:48
0
shosho 🩷 :
😁😁😁
2026-07-28 20:06:44
0
To see more videos from user @homebyalaa, please go to the Tikwm
homepage.
