@uziewithe: Kalo kamu ada cerita dan tips apa? Comment ya👀👇🏻💞 #hypervigilance #improvement #reactive #selfhelp #characterdevelopment

deby ᡣ𐭩ִ :

thanks for the video kak, here's my review based this, (1) pause beneran ngerubah semua, kalo diawal kita mikir enak juga nih orang digebuk, tapi turns out kita milih diem dan nyimpen energi kita, trust me it's better than waste your energy. (2) BENER, karena yang udah ya biar udah, kita gabisa kontrol apa yang mereka lakuin, tapi kita bisa setting at how we act bcs that person, simple anggep bah bah loss doll ra urus liyane. (3) journalling was the answer, beneran. daripada marah² gajelas, better tuangin ke catetan kamu atau ya berdoa ke Allah, banyak caranya cari yang suits to you.

halo, ini kai :

thanks so much for sharing this ka..

Dindaa🌸 :

Bgs bgt kak tipsnya next suara backgroundnya kecilin biar lbh fokus ke suara kk aja🫶

sourapricot :

ka maaf musiknya kekerasan

kentut rebus :

1. pause 2. lebih worth it diem / keluarin? 3. kasih tempat emosi

r’ells. :

kakk backsoundnya kegedean jd suaranya tenggelem

nonayy :

SEPAKATT KASI JEDAAAA SAMBIL MIKIR, OTAK AK LEMOT SOALNYA AKWOWKWO

giyuu :

Aku kl lagi kejadian suka blank dan diem aja. Baru setelah berlalu kek anjir gw tadi kok diem aja ya diremehin, diinjek injek baru deh nyesel wkwkwk. Ternyata ga seburuk itu ya

cela :

musik nya kurang kenceng ka, kencengin lagi

r. :

aku gacukup kasih jeda 3 menit, kadang bisa sehari atau lebih heheh

🔥 :

kan ada yg bilang ya yg suka nahan emosi itu bisa kena autoimun, nah kalo journaling apakah itu termasuk dalam 'menuangkan emosi'? secara kita kalo emosi kan rasanya pengen ngeluarin dalam suara//marah dan ngasih tau ke orang itu kalo dia salah

deltha :

buset ka musiknya kenceng bgt😭

🤎 :

Bener ka dulu aku kalo badmood bisa langsung badmood dan dinotice semua org, skrg kalo ada yg ga sesuai aku lebih mikir dulu dampak kedepannya kl aku keluarin, cuma pas aku lagi diem org2 ngiranya aku badmood karna muka aku udah jugek dr lahir😭🫰🏻

mpusmiaw :

nice tips! susah bgt tp kak kl bpd😭

cheesy :

ka makasii yaa🥺🌻

ayeyra :

kaa ini worth to try di emosi ga ya?

applepieginger :

backsound nya gedein lg kak😭

ambamik :

KAK MAKASIH BANGET, AKU LAGI BUTUH BGT TIPS INIII 🥹🤍

miyu :

pause tuh diem aja gt yaa??

albrt :

makasii buat tipsnya kakk

batarisekarr :

makasih kak🥹

i :

jake's :

ternyata aku naturally udah begini wkwk😭

Masday :

musik nya kekerasan teh uzie ☺️