@anantorahman2: অবশেষে সুখবর‼️ চাঁদপুর থেকে সরাসরি ট্রেনে সিলেট ও কক্সবাজার😱 ভিডিওটি শে'য়া'র করে দিন✔️ #RailwayUpdate #AnantoRahmanVlogs #Sylhet #CoxsBazar #Sreemangal

Ananto Rahman
Ananto Rahman
Open In TikTok:
Region: BD
Tuesday 28 July 2026 11:00:25 GMT
9734
719
17
82

Music

Download

Comments

rafi90rafi1
Rafi :
কবে শুরু হবে
2026-07-28 17:37:40
0
mb.roale
Mb Roale :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-07-28 13:27:26
1
mdabdussalam8800
MD Abdus Salam :
2026-07-28 15:17:15
0
user8124463368713
❤️‍🩹🖤তুমি শুধু আমার 🖤❤️‍🩹 :
🥰🥰🥰
2026-07-28 11:19:47
1
user8819350300023
প্রিন্স রবিউল :
🥰🥰🥰
2026-07-28 11:07:49
1
mdkhajapatwary0
mdrubelpatwary686MD:KHAJA :
🌹🌹🌹
2026-07-28 18:18:25
0
md..shahadat.82
Md. Shahadat 82 :
🥰🥰🥰
2026-07-28 18:24:15
0
jamalislam212
বাঞ্ছারামপুরের জাতির দাদা :
❤️❤️❤️
2026-07-28 11:20:26
1
mdsohel01887898207
MD SOHEL :
👍👍👍
2026-07-28 18:11:22
0
ahmed.rafi819
💞md rafi🌷 :
❤️❤️❤️
2026-07-28 15:01:04
0
mohasin6212
モハシン :
😂😂😂
2026-07-28 16:44:29
0
shahjalal.music
Shahjalal mizi :
❤️❤️❤️
2026-07-28 13:06:11
1
salammunshi5
salammunshi5 :
🥰🥰🥰
2026-07-28 12:41:20
1
hasfa152
꧁ঔৣ☬✞HᎪbᎥbGᎪᏃᎥ✞☬ঔৣ꧂ :
❤️❤️❤️
2026-07-28 19:20:44
0
forhad.sardar83
⚜️Forhad Sardar⚓ :
🖤🖤🖤
2026-07-28 11:10:41
0
emtiazmajumdar
꧁𓊈𒆜🅴🅼🆃🅸🅰🆉 0505𒆜𓊉꧂✖ :
🥰🥰🥰
2026-07-28 11:03:14
1
mdsagor.124
Md Sagor :
🥰🥰🥰
2026-07-28 20:09:29
0
To see more videos from user @anantorahman2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

خیلی قبل از المپیک مدرن، ورزشکارهای یونان باستان قوانینی داشتن که امروز خیلی افراطی به نظر میاد. اونا فقط بدنشون رو تمرین نمی‌دادن. خودِ شخصیتشون رو تمرین می‌دادن. چون از نظر یونانی‌ها، ترس از شکست دشمن واقعی عملکرد بود. نه عضله‌ی ضعیف. نه کمبود استعداد. بلکه ترس. برای همین با روشی تمرین می‌کردن به اسم پروکاتالپسیس — یه آیین ذهنی انقدر قوی که بعداً گفتن «مزیت ناعادلانه» می‌ده و ممنوعش کردن. ورزشکارها این‌طوری توصیفش می‌کردن : «لحظه‌ای که آینده دیگه ترسناک نبود.» این‌جوری کار می‌کرد : شب قبل مسابقه، ورزشکار یه کار عجیب می‌کرد، شکست خوردنش رو تصور می‌کرد. کامل. واضح. دردناک. بدون بهونه. نه برای ناامید شدن. نه برای فرو رفتن تو منفی‌بافی. برای اینکه قدرت ترس رو خالی کنه. چون یونانی‌ها باور داشتن از چیزی که قبولش کردی دیگه نمی‌ترسی. بعد مرحله دوم می‌اومد — بخشی که این آیین رو معروف کرد: بعد از تصور شکست، ورزشکار تنها تو سکوت می‌ایستاد و یه جمله رو تکرار می‌کرد تا وقتی بدنش باورش کنه: «بعد از ترس، شکل واقعی من باقی می‌مونه.» باورشون این بود که این جمله هویت واقعی که پشت ایگو(غرور)، انتظارات، و قضاوت خیالی بقیه قایم شده رو، آشکار می‌کنه. و یه چیز عجیب اتفاق می‌افتاد: ورزشکارها عمیق‌تر می‌خوابیدن، روان‌تر حرکت می‌کردن، و با آرامشی رقابت می‌کردن که تقریباً دست‌نیافتنی بود. بعدها روان‌شناسی مدرن تأییدش کرد: وقتی بدترین نتیجه ممکن رو واضح تو ذهنت تجربه می‌کنی و ذهنی ازش جون سالم به در می‌بری، مغز واکنش ترسش نسبت به اون موقعیت کم می‌شه. امروز بهش می‌گن: «بازسازی مواجهه‌ای». یونانی‌ها بهش می‌گفتن: «برگشتن به خودت قبل از اینکه دنیا دخالت کنه.» دفعه بعد که ترس سینت رو سفت کرد، امتحانش کن. شکست رو برای شصت ثانیه بپذیر. بعد اون جمله رو بگو. ممکنه حس کنی یه چیز خیلی قدیمی داره تو وجودت بیدار می‌شه. جات بودم این پ.یجو گم نمی‌کردم، چیزایی رو می‌فهمی که کسی بهت نمیگه. #creatorsearchinsights #گمشو_برو_فوریو #foryou #گمشو_برو_فوریو_روانی_بچ
خیلی قبل از المپیک مدرن، ورزشکارهای یونان باستان قوانینی داشتن که امروز خیلی افراطی به نظر میاد. اونا فقط بدنشون رو تمرین نمی‌دادن. خودِ شخصیتشون رو تمرین می‌دادن. چون از نظر یونانی‌ها، ترس از شکست دشمن واقعی عملکرد بود. نه عضله‌ی ضعیف. نه کمبود استعداد. بلکه ترس. برای همین با روشی تمرین می‌کردن به اسم پروکاتالپسیس — یه آیین ذهنی انقدر قوی که بعداً گفتن «مزیت ناعادلانه» می‌ده و ممنوعش کردن. ورزشکارها این‌طوری توصیفش می‌کردن : «لحظه‌ای که آینده دیگه ترسناک نبود.» این‌جوری کار می‌کرد : شب قبل مسابقه، ورزشکار یه کار عجیب می‌کرد، شکست خوردنش رو تصور می‌کرد. کامل. واضح. دردناک. بدون بهونه. نه برای ناامید شدن. نه برای فرو رفتن تو منفی‌بافی. برای اینکه قدرت ترس رو خالی کنه. چون یونانی‌ها باور داشتن از چیزی که قبولش کردی دیگه نمی‌ترسی. بعد مرحله دوم می‌اومد — بخشی که این آیین رو معروف کرد: بعد از تصور شکست، ورزشکار تنها تو سکوت می‌ایستاد و یه جمله رو تکرار می‌کرد تا وقتی بدنش باورش کنه: «بعد از ترس، شکل واقعی من باقی می‌مونه.» باورشون این بود که این جمله هویت واقعی که پشت ایگو(غرور)، انتظارات، و قضاوت خیالی بقیه قایم شده رو، آشکار می‌کنه. و یه چیز عجیب اتفاق می‌افتاد: ورزشکارها عمیق‌تر می‌خوابیدن، روان‌تر حرکت می‌کردن، و با آرامشی رقابت می‌کردن که تقریباً دست‌نیافتنی بود. بعدها روان‌شناسی مدرن تأییدش کرد: وقتی بدترین نتیجه ممکن رو واضح تو ذهنت تجربه می‌کنی و ذهنی ازش جون سالم به در می‌بری، مغز واکنش ترسش نسبت به اون موقعیت کم می‌شه. امروز بهش می‌گن: «بازسازی مواجهه‌ای». یونانی‌ها بهش می‌گفتن: «برگشتن به خودت قبل از اینکه دنیا دخالت کنه.» دفعه بعد که ترس سینت رو سفت کرد، امتحانش کن. شکست رو برای شصت ثانیه بپذیر. بعد اون جمله رو بگو. ممکنه حس کنی یه چیز خیلی قدیمی داره تو وجودت بیدار می‌شه. جات بودم این پ.یجو گم نمی‌کردم، چیزایی رو می‌فهمی که کسی بهت نمیگه. #creatorsearchinsights #گمشو_برو_فوریو #foryou #گمشو_برو_فوریو_روانی_بچ

About