Я очень много двигаюсь, но не могу залезть на стул.
2026-07-29 17:43:47
17
Atmosfera :
У меня после такого упражнения седалищный нерв схватил я три дня ходить не могла
2026-07-29 11:11:36
8
Tanya :
Сейчас у всех слабые ноги больше времени за рулём машины проводят.
2026-07-29 08:16:35
19
Жанна :
спасибо за полезное видео буду пробовать
2026-07-29 13:54:42
17
OkSunny :
Вы так похожи на моего отца, он всего на 2 года был младше. Если бы он делал столько для своего тела как вы, был бы жив и здоров. Я с удовольствием смотрю ваши видео. Я вам верю, потому что вы в очень хорошей форме. Благодарю 🙏 за ваш труд и позитив!
2026-07-28 21:55:36
13
user91916235631628 :
Спасибо Вам❤️❤️❤️
2026-07-29 18:17:17
2
Солнце мое🌞 :
Двигайтесь, не лечитесь...
2026-07-29 16:31:40
3
Т.К. :
сколько минут надо держаться?
2026-07-29 06:25:52
2
NataliSun :
Отлично!
2026-07-29 10:49:39
1
Юлия Шахрай :
у мужа болят колени . это упражнение поможет?
2026-07-29 07:45:30
1
user3923831610563 :
А если варикоз
2026-07-29 17:23:01
0
Валентина :
Всю жизнь бегаю, ноги болят😂
2026-07-29 17:29:38
3
Natalya :
у вас красивые, накачанные ноги. Почему у вас варикоз? Ответьте пожалуйста, если знаете.
2026-07-29 16:49:08
0
irina :
спасибо вам
2026-07-29 06:01:34
7
user5458851496718 :
у меня очень стильные ноги,как у страуса наверное,но спина подводит,седалищный нерв
2026-07-29 15:36:09
1
🌱 NATA 🌱 :
моего отца похоронили чужие люди в ОККУПАЦИИ 1949года рождения
2026-07-29 20:12:19
1
Alex Dragon26 :
хожу и приседаю очень много,ноги🔥👍👍👍
2026-07-29 10:43:31
3
Майра Салманова :
был перелом бедра,операция, поставили титан. Можно делать эти упражнения?
заранее спасибо.
2026-07-29 12:35:40
1
Maria Maria :
Благодарю за прекрасный совет.
2026-07-29 11:02:05
3
Lilu :
Благодарю Вас
2026-07-29 16:47:06
1
ОБЕРЕГ ДЛЯ ДУШИ :
Интересно посмотреть
2026-07-29 15:40:50
1
Надежда Згода563 :
Дякую 😊 чудовий приклад
2026-07-29 10:19:00
2
Saltanat :
Спасибо большое
2026-07-29 06:36:58
2
Nadezhda :
👍👍👍
2026-07-29 10:28:51
1
Ивановна :
Благодарю надо пробовать
2026-07-29 14:54:24
2
To see more videos from user @nikolaibondarev8, please go to the Tikwm
homepage.