@haiyan.healthy.food: ✅ Carb tốt: Khoai lang, yến mạch - no lâu, ít mỡ bụng! ✅ Đạm chất : Ức gà, cá hồi, đậu phụ - xây cơ, đốt mỡ cực mạnh! ✅ Rau "free calo":** Bông cải, dưa chuột - thích ăn bao nhiêu tùy thích! ❌ Cấm kỵ: Mì gói, gà rán, bánh kẹo ngọt, thực phẩm siêu chế bến - ăn vào công sức giảm cân đổ sông đổ biển !!! #giamcan #xuhuong #typ #trending #healthy

Haiyan Healthy Food
Haiyan Healthy Food
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 28 July 2026 16:22:33 GMT
360994
11649
76
1436

Music

Download

Comments

user7598449829682
Nguyễn Thành :
Yến mạch có bị sai k ???
2026-08-16 14:44:44
4
ph_khuyen10
Tạm trú ở nara🇯🇵 :
Yến mạch nhiều calo nhất ăn ít chưa thấy no ăn nhiều cho no thì giảm cân chưa thấy mà thấy tăng 😅
2026-08-08 15:14:34
2
l.thin271
Thiên Lý :
ủa có lộn hk shop dưa hấu ít calo hơn cả táo ,cam, việt quốc, thanh log với bưởi mà cân nhắc gì shop 😂
2026-07-29 10:51:33
68
q.huong__
•Hương :
đùi gà calo ít hơn thịt lợn nạc mà sao lại cân nhắc:))
2026-07-30 02:21:27
17
png.l98
Păng Lê :
Khoai tây hình đầu thoải mái, hình cuối cân nhắc z
2026-09-05 11:41:53
15
h.t.nhung96
🌸Nhung96🌸 :
Ở đầu bảng thấy khoai Tây thoái mái cuối bảng thấy cân nhắc 😂
2026-07-29 03:27:01
13
ngocgiahan220215
Neymar :
Táo thoải mái dưa hấu cân nhắc 😂😂😂
2026-09-11 12:23:42
0
_bestina.thanh1810
Thuỳ Anh :
có tốt đến mấy mà ăn nhiều quá dư calo thì vẫn k giảm được nhé ạ🥲
2026-07-29 06:51:49
7
chuc2604
Chúc đang giảm cân 🙂💁 :
T vẫn ăn cơm đủ calo trong ngày tháng t xuống được 5 cân :))
2026-07-30 16:26:53
2
ngochuynh_24
NGỌC HUỲNH :
Ăn cơm ít calo hơn yến mạch nữa
2026-07-30 15:15:35
4
bapbap19983
🎀 Na Na🎀 :
Đầu tiên thì khoai tây thoải mái, cuối thì cân nhắc zị
2026-08-20 11:18:44
2
cobehamchoi76g1
Ánh Nhung quãng ngãi :
chom chom dc k ạ
2026-07-29 06:24:53
4
oithatlatuyetvoi
L📸 :
Ảnh đầu khoai tây ăn thoải mái mà tới ảnh cuối lại cân nhắc
2026-08-09 07:54:45
2
chillgia18
Chill Gia :
Ngon nha
2026-07-29 10:37:37
0
khuyen1041994
khuyên :
Đang giảm mở. ,cố gắng 😂 chưa thấy mấy món nhiều calo mà thèm 😁😁😁
2026-08-04 13:32:12
2
culua1505
BÉ ANH ĐẸP GÁI :
ai thấy củ khoai tây bị lấn cấn ko hình trc còn kêu nên ăn hình sau kêu cân nhắc
2026-08-15 04:52:55
1
_thoety
:)) MayStar :
mịt nhiều kalo mà tôi ăn quá trời luôn😳😳
2026-08-07 14:53:44
2
dangloan23
Đặng Loan :
Ngô tui an vao tăng ghê lắm lun
2026-08-08 03:52:27
2
ho_tramanh0
Câm mồm và để bố ỉa :
lê ăn đc ko ạ
2026-08-13 11:06:54
0
phi.gim.cn3
Bao giờ giảm 10 ki thì đổi tên :
Lạ lạ sao ta
2026-08-25 05:04:51
0
baonguyenn36
Nguyen ba khi :
trứng bn ạ
2026-09-04 11:20:14
1
cn7777
Ryo Nichito :
T lưu về xong in ra poster dán ngay bàn ăn
2026-07-29 09:19:08
3
tramdolphin
TĂNG NGỌC TRÂM :
cái yến mạch..
2026-08-12 09:27:27
1
lgbt.658
Thương Anh🍭 :
T lưu lại xong tới khúc thấy đoạn khoai tây. Cái t thấy cái bảng này cũng cần cân nhắc
2026-08-16 11:43:24
4
qingxin0606
Thanhh Tamm2205 :
Tại sao mục cân nhắc lại có loại ít calo hơn mục thoải mái?
2026-07-31 16:50:43
3
To see more videos from user @haiyan.healthy.food, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About