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paula
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direitobyjai
⚖️ Jai :
Adorei
2026-07-29 14:49:59
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Mẹt gà cơm lam bmt . Trưa gọi trước 30p hà có mẹt gà nha khách #bmt #ganuongcomlam #xuhuong #ancungtiktok #hàvitquay
Mẹt gà cơm lam bmt . Trưa gọi trước 30p hà có mẹt gà nha khách #bmt #ganuongcomlam #xuhuong #ancungtiktok #hàvitquay
​🏋️‍♀️🔥 ¡Jueves de romper límites! Hoy tocó brazo, espalda y abdomen, y cambiamos las mancuernas por un disco de 25 libras. 💿 Hicimos 5 ejercicios brutales, pero el verdadero reto fueron las 7 SERIES casi seguidas (hacía dos, descansaba y de una otra vez). 🥵 ​Para cerrar, le entramos a los 15 minutos de cardio en bicicleta, ¡y les juro que las piernas y el abdomen no me daban! Trataba de pararme inclinada hacia adelante y el cuerpo me pedía sentarme del cansancio. 😂 Satisfecha porque cuando cuesta más, ¡es cuando más se progresa! 💪✨ ​#MamiFit #TrenSuperior #EntrenamientoConDisco #7Series #BrazoYEspalda
​🏋️‍♀️🔥 ¡Jueves de romper límites! Hoy tocó brazo, espalda y abdomen, y cambiamos las mancuernas por un disco de 25 libras. 💿 Hicimos 5 ejercicios brutales, pero el verdadero reto fueron las 7 SERIES casi seguidas (hacía dos, descansaba y de una otra vez). 🥵 ​Para cerrar, le entramos a los 15 minutos de cardio en bicicleta, ¡y les juro que las piernas y el abdomen no me daban! Trataba de pararme inclinada hacia adelante y el cuerpo me pedía sentarme del cansancio. 😂 Satisfecha porque cuando cuesta más, ¡es cuando más se progresa! 💪✨ ​#MamiFit #TrenSuperior #EntrenamientoConDisco #7Series #BrazoYEspalda
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