1. Home
  2. Detail

@nq0.nqin:

Sầu riêng 🍒
Sầu riêng 🍒
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 28 July 2026 18:37:36 GMT
114
12
0
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.71MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.71MB) Watermark .mp4 (5.08MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @nq0.nqin, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

HÁT MÃI KHÚC QUÂN HÀNH | nhạc điều lệnh QĐNDVN chuẩn 106 bước/phút #thinhhanh #xuhuong #ti̇ktok #quandoinhandanvietnam #đieulenhquandoi #nhacđieulenh #
HÁT MÃI KHÚC QUÂN HÀNH | nhạc điều lệnh QĐNDVN chuẩn 106 bước/phút #thinhhanh #xuhuong #ti̇ktok #quandoinhandanvietnam #đieulenhquandoi #nhacđieulenh #
أسوأ تكنيك سباحة الظهر 🤦🏻‍♀️ الأخطاء الشائعة في سباحة الظهر 🏊‍♀️ ❌ رفع الرأس إلى الأعلى يعتقد البعض أن رفع الرأس يساعد على التوازن، لكنه في الحقيقة يؤدي إلى نزول الحوض وتعب الجسم بسرعة أثناء السباحة. ✅ الصحيح: يجب أن يكون الرأس ثابتًا وعلى نفس مستوى الجسم، مع النظر إلى الأعلى بشكل مستقيم دون رفع الذقن، للحفاظ على انسيابية الجسم داخل الماء. ــــــــــــــــــ ❌ تحريك اليدين معًا في نفس الوقت هذا الخطأ يجعل الحركة ثقيلة ويفقد السباح توازنه داخل الماء. ✅ الصحيح: في سباحة الظهر تكون الحركة بالتناوب “يد بعد يد”. تخرج اليد من الماء من جهة الورك باستخدام الإبهام أولًا، وعند دخولها إلى الماء تدخل بالإصبع الصغيرة الخنصر أولًا للحصول على حركة صحيحة وانسيابية. ــــــــــــــــــ ❌ بدء السباحة واليدين مفتوحتين مع رمي الجسم للخلف هذا يؤدي إلى فقدان السيطرة وعدم التوازن منذ بداية الحركة. ✅ الصحيح: يجب أن تكون اليدين مغلقتين فوق بعضهما والجسم مستقيمًا وانسيابيًا عند البداية، مع الدخول إلى الماء بهدوء وتحكم دون رمي الجسم بشكل عشوائي. ✨ كلما كان الجسم انسيابيًا والحركات صحيحة، أصبحت سباحة الظهر أسهل وأسرع وأقل تعبًا. 📍متوفرة دورة لتعلّم السباحة للتسجيل والتواصل مع الكابتن: 📞 07512445675 👙 كما تتوفر ملابس سباحة بجميع القياسات لتناسب الجميع عبر صفحة: @donia_sports_shop ✨ تابعوا الصفحة لرؤية كل جديد.
أسوأ تكنيك سباحة الظهر 🤦🏻‍♀️ الأخطاء الشائعة في سباحة الظهر 🏊‍♀️ ❌ رفع الرأس إلى الأعلى يعتقد البعض أن رفع الرأس يساعد على التوازن، لكنه في الحقيقة يؤدي إلى نزول الحوض وتعب الجسم بسرعة أثناء السباحة. ✅ الصحيح: يجب أن يكون الرأس ثابتًا وعلى نفس مستوى الجسم، مع النظر إلى الأعلى بشكل مستقيم دون رفع الذقن، للحفاظ على انسيابية الجسم داخل الماء. ــــــــــــــــــ ❌ تحريك اليدين معًا في نفس الوقت هذا الخطأ يجعل الحركة ثقيلة ويفقد السباح توازنه داخل الماء. ✅ الصحيح: في سباحة الظهر تكون الحركة بالتناوب “يد بعد يد”. تخرج اليد من الماء من جهة الورك باستخدام الإبهام أولًا، وعند دخولها إلى الماء تدخل بالإصبع الصغيرة الخنصر أولًا للحصول على حركة صحيحة وانسيابية. ــــــــــــــــــ ❌ بدء السباحة واليدين مفتوحتين مع رمي الجسم للخلف هذا يؤدي إلى فقدان السيطرة وعدم التوازن منذ بداية الحركة. ✅ الصحيح: يجب أن تكون اليدين مغلقتين فوق بعضهما والجسم مستقيمًا وانسيابيًا عند البداية، مع الدخول إلى الماء بهدوء وتحكم دون رمي الجسم بشكل عشوائي. ✨ كلما كان الجسم انسيابيًا والحركات صحيحة، أصبحت سباحة الظهر أسهل وأسرع وأقل تعبًا. 📍متوفرة دورة لتعلّم السباحة للتسجيل والتواصل مع الكابتن: 📞 07512445675 👙 كما تتوفر ملابس سباحة بجميع القياسات لتناسب الجميع عبر صفحة: @donia_sports_shop ✨ تابعوا الصفحة لرؤية كل جديد.
Gay and Bisexual! Requested! #bisexual #gay #pridemonth
Gay and Bisexual! Requested! #bisexual #gay #pridemonth
First Edit of Scream #sam #samanthacarpenter #scream5 #foryoupage #viral scp:me She wants her in Scream 7
First Edit of Scream #sam #samanthacarpenter #scream5 #foryoupage #viral scp:me She wants her in Scream 7
Mini frigo disponible 4 litres #cotedivoire🇨🇮225 #abidjan225🇨🇮 #frigidaire #frigo
Mini frigo disponible 4 litres #cotedivoire🇨🇮225 #abidjan225🇨🇮 #frigidaire #frigo
Mind-Blowing 3D Art Challenge ✨ Watch this satisfying 3D illusion come to life step by step. If you love creative and realistic drawing videos, don't forget to Like, Share and Follow for more amazing art content. ❤ #drawing #pencildrawing #art #easydrawing
Mind-Blowing 3D Art Challenge ✨ Watch this satisfying 3D illusion come to life step by step. If you love creative and realistic drawing videos, don't forget to Like, Share and Follow for more amazing art content. ❤ #drawing #pencildrawing #art #easydrawing

About

Legal